ejercicios - TKHUNT

TKHUNT

Tag

ejercicios

Browsing

#Girls 2021.08.29

【脚やせ】太ももの張りを解消する骨盤矯正ストレッチ！

…

#Girls 2021.08.28

【8分】美しい背中を手に入れる！立ったまま巻き肩&猫背改善トレーニング

…

#Girls 2021.08.25

【8分】2週間でお腹を引き締める！腹筋トレーニング

…

#Girls 2021.08.21

【8分】美しい背中と姿勢をつくる方法！座って出来る肩甲骨エクササイズ

…

#Girls 2021.08.18

【8分】立ち腹筋で腰肉撃退！キュッと引き締まったウエストを手に入れる

…

#Girls 2021.08.14

【8分】美しい背中・首・肩をつくる！座ってできるストレッチ&エクササイズ

…

#Girls 2021.08.11

【骨盤矯正エクササイズ】姿勢で変わる！下半身が細くなる8分間のトレーニング

…

#Girls 2021.08.07

【8分】腰肉を落としくびれをつくる！お腹引き締めトレーニング

…

#Girls 2021.08.04

【二の腕痩せ】巻き肩を改善し余分な脂肪を落とす！座って出来るエクササイズ

…

#Girls 2021.07.31

【8分】美しく引き締まった背中&姿勢をつくる！立ったまま出来る背中トレーニング

…

#Girls 2021.07.28

【8分】骨盤の位置でお尻が変わる！効率よくお尻を上げ引き締め！立ちエクササイズ

…

#Girls 2021.07.18

開脚できるようになる毎日ストレッチ！※時間はかかります【数年でベターっと開脚できる方法】

…