CELEBRITY 2025.08.25 【汗ダク注意】でも楽しい！笑顔で踊る脂肪燃焼ダンス #シニア #50代 #60代 #腹筋 #くびれ #膝痛 #腰痛 #加齢 #睡眠 #不調 #ダイエット #エクササイズ #宅トレ…
CELEBRITY 2025.08.17 【肩甲骨はがし】背中のぜい肉が消える！！ #shorts #シニア #50代 #60代 #腹筋 #くびれ #膝痛 #腰痛 #加齢 #睡眠 #不調 #ダイエット #エクササイズ #宅トレ…
CELEBRITY 2025.08.15 【お腹が勝手に凹む】音楽に合わせてピラティス #シニア #50代 #60代 #腹筋 #くびれ #膝痛 #腰痛 #加齢 #睡眠 #不調 #ダイエット #エクササイズ #宅トレ…
CELEBRITY 2025.08.14 【1週間チャレンジ】7日間続けると100%痩せるストレッチ #shorts #シニア #50代 #60代 #腹筋 #くびれ #膝痛 #腰痛 #加齢 #睡眠 #不調 #ダイエット #エクササイズ…
CELEBRITY 2025.08.12 【猫背の人必見】寝ながら下腹部トレーニング #shorts #シニア #50代 #60代 #腹筋 #くびれ #膝痛 #腰痛 #加齢 #睡眠 #不調 #ダイエット #エクササイズ #宅トレ…
