効果と副反応は？2025-26年シーズンのインフルワクチン徹底ガイド
さて、今回は日本ワクチン学会が出した 最新の情報をもに今年のインフルエンザ ワクチンについて皆さんと一緒に見ていき たいと思います。この冬自分自身と大切な 家族をどう守るか、そのヒントがきっと 見つかるはずです。って今年の対策を 考える前にちょっとだけ去年のことを 思い出してみません。実は去年の流行が どうだったかっていうのが今年のワクチン を考える上でものすごく大事なポイントに なるんですよ。この64.39 っていう数字、これ何だと思いますか?実 はこれ去年の冬、1つの病院あたり1週間 でインフルエンザと診断された患者さんの 数のピークなんです。1999年に統計を 取り始めてから過去最多とんでもない数字 ですよね。そうなんです。ここ2シーズン は本当に記録的な大流行だったんですよね 。この中でしばらく落ち着いてた分、あ、 インフルエンザってこんなに怖いんだって 改めて感じた方も多いんじゃないでしょう か。じゃあこの大変な状況を受けて専門家 の人たちは私たちにどんな答えを示して くれているんでしょうか?早速見ていき ましょう。日本ワクチン学会の答えは ものすごくシンプルでそして力強いです。 整後6ヶ月以上の全ての人に インフルエンザワクチンの摂取を推奨し ます。つまりもう全員打ってくださいねと そう強く呼びかけるわけです。もちろん これは整後6ヶ月以上の全ての人に向け られたメッセージなんですけど、中でも 特に重症化しやすいご高齢の方や寿病を 持ちの方、こういった方々にとっては定期 摂取として公的な制度の対象にもなって いるくらい重要視されているんですね。で は具体的に今年のワクチンってどんな感じ なのっていうところを見ていきましょう。 今年はですね、実はいくつかの選択肢が あるんです。今年の大きなポイントは ワクチンが参加になったこと。えっと、 つまり3種類のウイルスに対応するタイプ になったということですね。これは今年の 冬に流行りそうなウイルスを専門家が予測 して、より効果的に対抗できるように中身 をアップデートしたということなんです。 こちらが去年との比較です。ポイントは2 つ。A型ウイルスをより今の流行に近い タイプに入れ替えたこと。そしてここ数年 ほとんど見かけなくなったB型ウイルスを 1種類減らしたこと。こうやって毎年最新 の流行予測に合わせてワクチンも最適化さ れていくんですね。そして摂取方法も主に 2つのタイプから選べます。1つは お馴染みの駐車タイプ。もう1つは鼻に シュッとスプレーするタイプです。これ なら駐車が苦手なお子さんでも安心ですよ ね。ただこのスプレータイプは対象年齢が 2歳から18歳までとなっているのでそこ だけ注意が必要です。さてワクチンって 聞くとやっぱり気になるのがこの2つじゃ ないでしょうか。本当に聞くのっていうの と副作用とか大丈夫なのっていう点。ここ 専門家の見解をしっかり見ていきましょう 。そうですよね。やっぱり1番大事なのは ここで実際のところどうなのっていう データ気になりますよね。もちろん ワクチンを打てば100%かからないて いう魔法の薬ではないんです。でもここが 1番大事なんですけど、万が一かかっ ちゃっても重症化したり最悪なくなったり するのを防ぐ効果がめちゃくちゃ高いこと が分かってるんです。日本の研究では高齢 者施設での死亡を82%も防いだなんて いう驚きのデータもあるんですよ。そして もう1つの心配事副反応ですよね。 やっぱりちょっと不安になりますもんね。 これについても見ていきましょう。結論 から言うとほとんどの服反応は打った ところがちょっと痛むとか少し熱っぽいか なくらいのもので、しかも一時的なんです 。大体2日か3日もすれば自然に良くなっ ていきます。なのでそこまで心配しすぎる 必要はないというのが専門家の見解ですね 。さて、ここまで色々見てきましたけど、 じゃあ最後にこの冬を元気に乗り切るため に大事なことをまとめておきましょう。 まずこれすごく安心できるニュースだと 思うんですけど、ワクチンの供給料です。 今シーズンこれだけの量が用意される予定 です。約5293万 回分。これって去年実際に使われた量より も多いんですよ。具体的には116% くらい。なので打ちたいのに違クが足り ないなんてことには今年はならなそうです 。これは安心ですよね。では最後にこれ だけは覚えておいて欲しいというポイント です。ワクチンが最強の盾なのは間違い ないんですけど、やっぱり手洗いや エティケットみたいな基本的な守りも 組み合わせることでまさに鉄壁の守りに なるわけです。もし何かちょっとでも不安 なことがあったら遠慮なくのお医者さんに 相談してくださいね。さあ、今年の冬。 あなたはどうしますか?あなた自身と そしてあなたの大切な人を守るために是非 今日の話を参考にしてみてください。靴オ アカデミアにいいねとチャンネル登録を よろしくお願いいたします。
元の論文（文書）
2025-26期の季節性インフルエンザワクチンの接種に関する日本ワクチン学会の見解
Citation
日本ワクチン学会, 2025年9月24日発表.
https://www.jsvac.jp/pdfs/20250924.pdf
日本ワクチン学会は、2024-25期に過去最大規模の流行が記録された状況を踏まえ、2025-26期においても季節性インフルエンザへの警戒が必要と示した。2025-26期の国内ワクチンは3価ワクチン（A/H1N1pdm09、A/H3N2、Bビクトリア系統）で、B山形系統は除外された。生後6か月以上のすべての人への接種を推奨し、特に高齢者や基礎疾患を持つ人は定期接種の対象である。未接種者に対しては流行が長期化する可能性を考慮し、1月以降の接種も推奨された。国内承認ワクチンは従来の不活化HAワクチンに加え、2024年から経鼻弱毒生ワクチンが利用可能となっている。効果としては発症予防効果に加え、重症化や死亡の防止効果が確認されている。副反応は注射部位反応や発熱などが主体であり、重大な副作用は稀である。2025-26期の供給量は約5,293万回分と十分に確保され、9月時点で6割以上が出荷予定とされている。また、高用量ワクチンやmRNAワクチンの開発も進行中である。学会は、今冬もCOVID-19との同時流行を見据え、インフルエンザワクチン接種を強く推奨し、早期準備と社会全体での感染対策の併用を呼びかけている。