【大会前日】NABBAに初挑戦！
はい、おはようございます。おのです。 ちょっと動画が久々になってしまったん ですけど、今日大会前日です。9月27日 土曜日の朝でございます。すいません。 こんな感じでちょうど今何やってるかって 言うと、朝一、え、コンディショニング、 自分の体の状態をコーチに送って今日の1 日の食事内容、塩分量、水分量、 サプリメントどうやって取ってくかとかっ ていうのを今変身待ちの状態でございます 。そして顔パック中でございます。 なりキリハローキティちゃんですね。これ めちゃくちゃね、ストロベリーの匂いがし てね、美味しい匂い。明日大会っていう 状態でいい感じで体が仕上がりました。 本当に状態としてはかなりいい状態なので すごく明日が楽しみでもあり、ま、初期 ナバの大会がめちゃくちゃやっぱりレベル が高いので怖さもありますね。正直どう なっちゃうのかっていうのが。ま、ただ ここまでやってこれたのでせっかくなんで ね、楽しんで明日ステージ迎えたいと思い ます。で、今日のスケジュールなんです けど、今日は全身シェービングしてで、夜 にカラーリング。今年1回も焼いてないん ですよ。1回も焼いてなくて、肌が白いん でカラーリングをしてきます。 カラーリングしてくるって言ってもね、 そのやつがここにあるんですけど、これを みんなで塗り合い1個する場所に行きます 。塗りする場所ってなんかやばいな。これ 塗ります。明日大会当日はこのセクシー オイルっていうの、これを2つ融合させた やつを体にバーって塗って、あの カブトムシみたいな色になります。はい。 この体がどのようにこうステージで映えて くれるのかすごく楽しみです。はい。で、 もう明日の買い出しとか色々もろもろ 終わってて、黒手袋、ワセリン、ベビー オイル、皿、ポテチ、薄塩、メイプル シロップ、炭酸抜きコーラ今抜いてます。 あと冷蔵庫に団子とステーキが入ってます 。で、ちょっとね、動画にできてなかった この、うん、約3週間すね、9月に入って から、ま、本当に原料が加速していって、 ま、言うたら白米を食べてないんですよ。 炭水化物をさまいもに変えて、あとは タンパク質をお魚の に変えてっていう感じで過ごしてて、昨い までカーボディプリートっていうのをやっ てました。これ何かって言うと、もう本当 に極力炭水化物を抜いてっていう期間を約 3週間設けて、この期間がね、 めちゃくちゃ、ま、やっぱりこう体力的に もうん、きつさがあって、ま、本当にね、 その仕事に支障が出ないようにパーソナル はもちろん全力でYouTube撮影も もちろん全力でね、オルタナさんの YouTube撮影全力でやってく中で ちょっと動画通れる状態じゃなかったなっ ていうのがあって、ちょっとね、本当に羽 に向けて専念させていただいておりました 。ま、そのカーボディプートの食事内容と しては本当にあのかぼちゃ不かした かぼちゃを1日4回食べるんですけどそれ を、え、120gをかける4回とお魚の タラを150gをかける4回なんで約 1000kcリいってるかな、行ってない かなぐらいでつい1週間前、2週間前は トレーニングの前後なんで4色中の2色 だけかぼちゃを100gを2回取れ るっていう感じでもうかぼちゃ100g なんで、100KCないので1日炭水化物 が200カリ以下でトレーニングをハード に追い込んでってので、その時の多分摂取 カロリーって多分800kcリいっ てるかなぐらいなんで必死に戦ってた カーボディート期間でしたな。でもここ まで来れたら、ま、むしろ安心というか、 ま、本当にステージに元気な姿で立てると 思うので、もうここまでね、約5ヶ月間 やってきた原料が終わってしまうので、 もうここまで来たら楽しむしかないなって いう風に思ってます。なんでこの後コーチ の指示が来たら、えー、食事を取って シェービングに行きたいと思います。 おお、好き。で、これ髪の毛染めました。 これピンクシャンパンゴールドっていう やつですね。はい。すごくいい感じの色に してもらいました。体にも塗ってきます。 で、なんか1番今きついのってあれですね 。水分量。水分量が、えー、昨日が2Lで 、昨日が1Lなんですよ。だからやっぱ 水分がね、きついかなっていう。で、昨日 からカーボアップをして、で、1日5回 食事取るんですけど、その食事内容が1食 持ち3個をかける5回で、お餅ち食べれ ました。お餅ちだからちょっとね、あの、 元気に体もね、なってます。お、それじゃ 、多分コーチの指示が来たんで、ちょっと LINE確認したいと思います。 ドぎ。 やりました。 はい、ということで今ですね、時刻が大会前日の 22時16 分ということでこんな時間になっちゃったんですけど、ちょっとね、この経緯を説明すると、あの、シェイビング終わりまして、その後バタバタバタとちょっとスケジュールが変更になって、で、 カラーリングしに行って、今終わって今でございます。そう。 え、コーチにも直接目の前で コンディションを見てもらって、そこで、 ま、これからの食事内容、明日の朝の食事 内容とかも相談してで、カラーリングして きてっていう感じで、ちょっともう黒く 分かるかな?ちょっと黒くなってるんで、 ちょっと体をお見せしようかと思ったん ですけど、是非ね、明日の大会見に来 られる方、そして明日の大会動画で見て いただけたら嬉しいなっていう感じで ございます。ただ本当にナに向けて去年の 8月のSFから本当約1年間の集体性を 見せる時がいよいよ来たのでもうやれる ことはやり尽くしたのでここまで来たら 本当に人事を尽くして天名を待つスタイル でとにかく明日の最後のステージ最後の 最後までやり切ってそして楽しみ切って どんな結果になろうと受け入れる覚悟で ありますっていう感じですね。 なのですごい短い動画にこれなっちゃっ てると思うんですけど、ま、一旦ね、あの 、元気にステージ立てますっていう合格が この動画でできたら嬉しいなっていう風に 思ってるので、また明日の大会動画、え、 アップしたいと思います。多分明日 ステージだって、ま、もし早ければ月曜日 の夜か、ま、火曜日の夜には動画アップし たいと思いますので、是非皆さん大会の 結果の動画もお楽しみにしていてください 。それでは今日は早めに休んで明日の大会 に備えたいと思います。それではまた次回 の動画でお会いしましょう。バイバイ。
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