🌟華原朋美「さらに痩せた!?」😲 まるで20代✨ 51歳の姿で本日ライブへ🎤🎶
30kmダイエットで話題の歌手原と51 が昨夜8Xを更新。コンサートスタッフと 合同写真だがこれまでよりもさらに細く なった様子だ。2年前には30kg ダイエットに成功し、最近でもそのボディ が話題になったが、さらに痩せた様子で大 ヒットの20代の頃より痩せて見えるが 若かわかしく見える。先線付きからカ原の ボディがネットニュースなどで話題であの 頃のともちゃんに戻ったなどファンが コメント。さらに本日10日には ハンバーガーを食べる写真をアップする など健康そうな姿を見せている。過去の 投稿を辿どるとそのダイエット方法が見え てくる。香原は多くのミリオンセラーを 持つ歌詞で今年で歌詞活動30周年になる 。そんな彼女も19年8月45歳で長男を 出産。その頃から太り始めたようで23年 3月には30kgダイエットに成功したと 自身のブログで報告。79kmあった体重 から50kmを切ったり切らなかったり うろついてる状態です。ダイエットして 好きな服も切れるようになったし、以前 痩せていた時の洋服も切れるようになった し、すごく嬉しい話なのですが、私は集中 型タイプなので徹底的に短期間で痩せまし たと綴っている。そのダイエット法とは 高パク質で低等質な食事、そして パーソナルトレーニングだ。23年7月の 彼女のブログで紹介されたトレーニング メニューは腹筋。ヒップトラスト、お尻、 チェストプレス、胸、1、肩、レッグ エクステンション、太も、ラッドプル ダウン、背中、肩、スクワット、足全体、 腹筋とほぼ3セットずつ行っている。そこ からやリバウンドがあり、ぽっちゃり系に なったが、昨年11月から香原智ライブ ツアー20242025ラブイズベスト の全国19年22公演以上を巡る コンサートツアーが開始。これに向け運動 に加え食事制限も開始リナーではお米を 少なくすることが本当に辛いとSNSで 綴っていた。そのコンサートツアーだが 昨年11月の初公園ではぽっちゃり系だっ たが今年6月22日の京都でのツアー ラスト公園はシャープなボディになってい た。そして9月9日本日デビュー30周年 ライブをLINEキューブ渋谷にて行う。 果たしてどんな疑声ボディを見せてくれる の
