【密着】元東京オリンピック日本代表選手が子供達に伝えた「夢に向かって挑戦する大事さ」

【密着】元東京オリンピック日本代表選手が子供達に伝えた「夢に向かって挑戦する大事さ」

頑張ればオリンピック世界どんなことでも可能性がある。 ミス怖がらずにチャレンジチャレンジ特殊電局 [音楽] ご覧のスポンサーの提供でお送りします。 えっと、まずちょっと先に紹介させてもらうんですけど、え、西岡有リサ選手にちょっと今日来ていただきました。 皆さん、こんにちは。 ちょっと声ちっちゃいな。こんにちは。 こんにちは。 大阪員高校出身でそこから三菱電気で、え、 8 年間バスケットプレイされてました。え、日本代表でも、ま、活躍したっていうところで、ま、今日はちょっと西岡さんにこう色々とスキル的なところとかを教えてもらおうと思ってます。こういう場ってすごい貴重な、え、機会になると思うので、なるべく皆さん積極的に分からないことがあったら、ま、スタッフの方でもいいですし、え、聞くようにしてください。 いいですか? あとなるべく、え、コミュニケーション取るように多分初めましての子が多いと思うんですけど、え、そういうの関係なく積極的にコミュニケーション取るようにしてください。え、体育館をちょっとおかしいさせてもらったんですけど、え、東洋大姫高校の、え、井先生です。東大姫高校の井上です。今日は一生懸命バスケットを楽しんでください。はい、頑張りましょう。 で、あと姫路の、え、バスケットボール協会のあの、はさんにもちょっと来ていただいたので、皆さんちょっとご挨拶だけお願いします。 はい。え、姫路バスケット協会理長の林と 言います。え、よろしくお願いします。 えっと、こういう機会、え、トップリーグ でやってたで、なおかつ日本の、え、代表 としてやってた方の、え、クリニックに なります。こういったことっていうのは 滅たにないんで1つでも多くこう身に つけるようなどんどん質問して自分のもの にしていただけたらと思いますのでその辺 はもうコミュニケーションとこういう機会 をあの大事にどんどん質問してあげたら あのいただきと思いますので短いでです けど楽しいクリニックになるよう皆 さん頑張ってください。はいまして こんにちは。えっと、先ほど紹介にあり ました西岡さって言います。えっと、 コートネームっていうのがありまして、白 って言うんで、み、みんなは白さんって 呼んでください。今日の注意点が1つ ちょっと暑いので休憩もちょこちょこ取っ てくと思うんですけど、お水飲む タイミング好きなタイミングでオッケー です。休憩もありますけど、極力いっぱい 飲んで熱中症にならないように、体調が 悪くなったり、気分が悪い時は近くにいる スタッフさん誰でもいいので、あの、すぐ 言ってください。お願いします。これ1番 大事。えっと、コーチが喋ってる時は ボールをつかない音がしないようにして ください。今みんなできてるんでオッケー です。じゃあ、そういうことで、え、本日 よろしくお願いします。まずはボールいら ないです。で、みんなタオル持ってる? 1人1枚持ってないよって子いる。ボール 置いて、みんなタオル1人1枚持ってきて ください。はい。最初ちょっとアップ 代わりにみんな知ってるかな?尻ぽトリー ゲームします。鬼ごっこ。尻ぽトり。 鬼ごっこ。今手に持ってるタオルを短くし たああかんでここのズボに挟んでくれるか な?Tシャツで隠の話。 今からこのバスケットコート白いラインを 使ってこの人でシポトレをっこします。で 、取られた人は そのコートの出る。頑張ってアップのに走 てください。オッケーですか?はい。それ に行け。それに行け。行け行け。 取れ取れ取れ取れ。今からハンドリングの練習をするんですけど、その前にバスケット、いろんな体の使い方があると思うんですけど、それをちょっとやってみたいと思います。 最初ドリブル近くに右から肩足 右から左でこの時にしっかりグラグラって ならずにまっすぐ止まる。最初ちょっと やってみよう。えっと、ストップしたら2 秒数えて12 もう1回釣ります [音楽] 。 123131 ここだけで浮かしちゃうとディリ変取ら れるから落ちく落ちくもう1回次は 前12 戻って左足12 戻って右手足12でそん時のポイントが ボールの位置今見てると横の時お腹の前で こうやって動いてる子がいるけど本来前に ディフェンスがいる。前に出しちゃうと手 が触れちゃうので、前足出す時も自分の ポケットズボンのポケットにボールを 入れるイメージでここにグしたら自分の体 よりボールが後ろに行くからディフェンス が来ても取られない。そうなんではい。に 今止まろうと思ってみんなこれぐらいしか 進んでないけどドライブ行く時に大きい足 を出せた方がドライブディフェンスが 間に合わないから次のポイントは足を 大きく大きく動けばその分体がぶれやすく なるけどそれを頑張って制御するて イメージで2枚にももうちょっと大きく はい いいねはいもらって ははい。 12 オッケー。みんな意外とあのバランス取れてるんでオッケーです。は今の足に組み合わせてジャンプはしないんだけど 1戻る。 2戻る 1戻ると同時にブルを強く 12で 止まっさっき言ったにボールを戻す。 これはじゃあ自分のペースでやってみようか。しっかりストップすることを意識してはい。みんな右足どっちもいますか?はい。じゃあ次から離れてハンドリング。 みんなよくこの練習は出ると思うけど、 これに足を加えますから後ろ前、後ろ前。 やっぱり体を動かすと自分の体からボール がどっか行きがちになっちゃうけど、下見 ずにシ1個アドバイスはボールを 後ろに持っていこうと思うとその場でつい ちゃうと跳ね返って来なくなるから ポイントはちょっと後ろにドリブルを作る 。1回目はまっすぐ下に落とすけど足 動かすと同時に進みたい方向にボールを 押し出す。 弱くするとこの音強く使おうと思ったら音が変わるからもう全然ミスしてもいいしどんどんチャレンジしないとミスっておきないからミス怖がらずにチャレンジチャレンジとりあえずよく [音楽] オッケー。 今度前に進みます。オッケー。スキップし ながらドリブル。 さっきと同じように足がつくタイミングで ドリブル。 オケー。 今のはその場でこうやってたけど前に今やってるのが腰より高いでドリブルしてるけど高いでやるとこの A からボールが離れてる時間が長い長いとなるかなと自分は毎週進ん るのにボールだけがどっかに行ってしまう。これをどうコントロールするかって言うと低く低いと自分の手から離れてる時間が短くなるから低くすれば手にしっかり戻ってくる。 それを意識して、今度左手さっきもやったこの動き出したら止まるんじゃなくて足を出したらこの足にちゃんと乗って乗ってこ こうやって止まって これじゃなくて足を出したらしっかりこの 足に乗って次の足を出す瞬間に強い ドレブル 2人1組になってくれるかで今2人1組で ボールが2個と2個あると思うけどパスの 練習します。はい。 ごめん。 オッケー。パスもらう人がボールを上げ てる間に取って返る。もう1回。取って返 。 取って返。 難しかったと思うからポイントを教えます。ボールここ浮かせるボールが短いとすぐボールが落ちてくる。高く上げてその間にもらう 1個。ただと言っても思いっきり高くなり てるとコントロールが効かなくなるから 自分がコントロールできる最大のところ まだ今それ分からんと思うからどんどん いろんな高さを試してみてちゃんと キャッチもできるパスも取れるところを やって欲しいのとあと何組かやってたけど ありがとう。 渡してあげる人がせーのってコミュニケーションを取ってあげるといつボールが来るかなとかも分かるからそういうパスする側もコミュニケーションが大事っての分かるからそれもう 1 個自分がどこの位置でボールがコントロールできるかを考えてもう 1 コントロールする人とされる人。私が じゃあコントロールされる人でこの人が バウンズパスかまっすぐのパス。 私はバンズパスが来たらこの人がまっすぐ泣いたら来た。 オッケー。 最初ここにコあります。 これがディフェンスが立ってると思って こうやってディフェンスが立ってると思っ て最初オープン。足をリンスに対して 広げることをオープン。オープン シェクロス に出すのをクロスステップでこれをやる ねんけどフェイクする時の足が横にこう やってフェイクしてもこういうフェイクし ても怖くが怖くないよ。どちらかと言っ たら前にこうフェイクされて行く方が ディフェンスとしてはってなる。ただその 前で テ壊し ないようにだからポイントはこの ディフェンスに見立てたコーンに対して オープンでもクロスでもさっきのアップで やった足しっかり出しからり 最初オープンでフェイクしたらブリブル 出を打って終わっ 不ところでセットはレアでもジャンプシュートでもオッケー。よし、行こう。分かれていうぐらいオーバーに。オーバーにれ。れ。あ、オッケー。いいね。オッケー。オッケー。いいね。 前あ、いいね。オッケー。オッケー。オッケー。で、なんで前に出すかっていうのをちょっと説明してなかったから言うねんけど、前に出したらディフェンスとしては下がらないといけない。で、そのタイミングで自分がボールを動かすを作ろうと思ったら足 [拍手] 引くとここにできる。 ただ引いちゃうとせっかく 作ったアドバンテージ、えっと、ズれを また0に戻しちゃうから、じゃあ引かずに 足だけをって体の位置は変わらずに こうやってやるとボールも自分のお腹で 隠しながら移動ができるしドリブルし ながらでもドリブルするスペースが顔を ここにあってもこうやっ 作ることができるから前に足を出してディフェンスずらしたらこのまま 自分がせっかく作ったスペースを使うでイメージで今度クロスの足 クロスでフェイクしてこれも一緒 ゆっくりでいいから相手開けてしっかりポイントを意識して フェイクしてせっかくずれてんから、この 1本目を大きく。さっき練習したみたいに フェイク前に出してスペース作ってこの足 を大きくしちゃうと、大きくするともう ディフェンスがずらされるわ。後ろに めっちゃ進まれるわ。で、絶対あのついて これなくなるから、それもう1回意識して 同じように。 ああ、オッケー。 ああ、落ちた。 同じばっかしない。1回やったシュートは 次のところでは使わない。さっきやったの と違うとどんどんもう入らなくても何でも いい。チャレンジしていきましょう。 オッケー。 ワンツレアにしっかりワンツアップなし ボールもらってパワーシュートの練習し ます。 赤で シトオッケー。 まだみんなボールもらったらこう3て言っ たけどじゃなくてしっかり止まる。ここで 走ってきてもらったけど ディフェンスがおる時にワンて当たって から シュート強くシュートが打ちたいから しっかりもらったら止まる持ってるように 止まるペイントエリア内この四角の中は3 秒間折っていいの結構3秒と長くてだから 最初アップデート2秒止まってって12 って止まったやろあれぐらいの時間も 止まっ いても全然大丈夫だから。外の足でもらって赤しっかり止まってからシュート。オッケー。もう 1 回ちょっとポイント意識してやろう。上がるんです。まる 0.5秒ぐらい。あと2秒。 あ、これ誰か分かってあかせーの。お [音楽] お お。 行くよ。よいスタート。 [音楽] [音楽] [音楽] ナイスナナイス。 [音楽] 勝負とかあんまり関係ないから全員が ちゃんとボール持って練習したことを できるようにやってやっていこ Ok [音楽] [音楽] [音楽] お疲れ様でした。 お疲れ様でした。 はい。ちょっとバタバタしたけど楽しかったですか? はい。私も楽しかったです。ありがとうございました。 えっと、今日色々3時間と3時間半かと 長い時間だったけど、ま、いろんなことを 一瞬でバーって言っちゃったけど、1日1 回言って1回できたら誰も苦労しないから できないことが当たり前。コツコツ コツコツ練習するから身につくようになる し、もっと上達するようになるから、今日 言ったことが今日だけで終わらずにこれ からもずっと続けて欲しいなって思います 。えっと、私の話をさせてもらうと、私中 学校からしかバスティやってません。小 学校バスケやってません。そうで、中学校 、えっと、バスケ始めた時にはバスケット ボールが重たくて持てなくてシュートが 打てないぐらいのところからスタートし ました。だからみんなより始めるのがもう どんどん遅かっ た。中学校1年生で初めてボール持って バッシも持ってなくて上靴で練習してて そっからま、えっといっぱい練習して いろんな人の真似して自分が何が強みなの か何があの不得意なのかいろんないろんな こと考えて21年か東京オリンピック出る こともできたしその前はバスケット史場初 の世界一チャンピオンこってみんなの前で こうやってあの喋ることができるぐらいに なりました。ってことはみんなもう中学校 小学校でこんなで上手ってことはこれから どんだけでも頑張ればオリンピック世界一 どんなことでも可能性があるからどんどん どんどんいろんなことを吸収してうまく なって欲しいなと思います。それは私が 身長大きいから早いからそんなんか。私 だって走るのは不得意だし、慎重はある けどシュートだって最初ボールが持たくて なかったしだから苦手なことなことだ逆に 私は体が強くしたからその分自分の武器を 持って試合に出ることもできたしって感じ で人それぞれ住人トイロっていう言葉が あって人それぞれ強み不得意があるから それを自分で考えながら今日ずっと チャレンジチャレンジって私言ってるの僕 やから私はこんなことできひんからて言う んじゃ なくてもどんどんガムラにチャレンジしていってほしいなと思います。まず今日はありがとうございました。 はい。拍手 [拍手] [音楽] [音楽] [拍手] Bat auditorium roll [音楽]

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今回はドリームシーカーU15が主催し、
元東京オリンピック日本代表選手に選出された「西岡選手」に
スキル指導を実施していただきました！

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今後、兵庫県姫路市を拠点とし、
U15クラブチームの活動を実施していくので
興味がある方はぜひお気軽にご連絡ください！
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