【UNIQLO】ユニクロ感謝祭はこれを買え!!ファッションのプロがおすすめする激安SALEアイテム一挙ご紹介!!【マストバイ】

【UNIQLO】ユニクロ感謝祭はこれを買え!!ファッションのプロがおすすめする激安SALEアイテム一挙ご紹介!!【マストバイ】

[音楽] 皆さん、こんにちは。スプチャンネルのゆ子おです。はい、ということで、本日の動画はユニクロ感謝祭 5月23日から29 日まで開催されるというところで、え、狙い目アイテムをご紹介していきたいなと思っております。はい。ま、結構YouTube 界隈でもですね、取り上げられてる方が多くてそうね。やっぱこの時期にまとめ買いしますみたいな人も多いじゃないですか。だから待ってる人多いよね。それこそユニコロだったら感謝祭もあるし、無印だったら無実週間とかやっぱここでがみたいなあるんで。しかもタイミングいいよね。こっから夏はい。うん。我々スプチャンネルあまりこの感謝触れてこなかった。はい。来なかったね。はい。ただあのご要望とかも結構頂いてましてうん。うん。うん。2人のおすめああでありがたいこともありましたのでちょっとじゃあ試しにやってみようかというところではいおそらく2回目かなそうだよねと思うんですけどやっていきたいなと思っておりますはい金判数がめちゃ多いじゃないですかメズだけで170以上ありますからねまあなんからこの動画見ていただければある程度絞れるんじゃないかなって思いますしねうんそうですねうん狙い目アイテムお互いくつ選んできてるかも分かってない状態なんであのもポンポンご紹介していけたらなと思っており [音楽] わかりました。にしてみてくさい。はい。はい。では私から行こうかなと思うんですけども。え、上から行きますか?どう行きます? こ互にもう順番関係なく行きましょうか。分かりました。え、まずエアリズムコトンオーバーサイズ T シャツゴブソで1290円。はい。まあそうだよね。そうですね。俺もこれ入ってるんで。まあ安いっすよね。安い上にめちゃくちゃ安くなってて、これからの夏シーズン、え、使うでしょうというところで、シーズン中に買うのであればもうこのタイミングで買っちゃっていいんじゃないっていうところでおすすめかなと思ってます。ま、これ以上シーズンが過ぎちゃうと、あの、在庫のね、 SK かけ、カラーとかサイズの掛けも出るし、やっぱこれ 1990円が1290円なんで700 円オフなんですよね。結構インパクトあるという方。そうですね。うん。ま、ここらでまとめ買いしてもいいんじゃないかなっていう感じですしね。しかも番だし、これ。そうですね。うん。ま、毎年夏はこれ着るよって方も多いアイテムなんじゃないかなと思うので。はい。ま、せっかくだから買い替えとかはい。してもいいでしょうし。そうだね。はい。カラー展開も豊富なので新しいカラーこのタイミングで買ってみるのもありかなと思います。ま、これに関しボーダーも出てるんでね。こ無字持ってるからボーダーちょっと追加で買おうかなとかいう人もいいと思いますし、サイズとかね。去年はLとかXL だったけど、今年はちょっとコンパクトに Mとか着かなっていうやつもありなので。確かに。うん。今年はもうコンパクトサイズが結構流行りではあるので。そうだね。そこに合わせていってもいいですね。そうだと思います。はい。ということでまず手堅いところを行かしていただきました。手堅がいな。ここまさんどうぞ。はい。私は1 つ目なんですけどちょっとなんかいくつか幅はで紹介したいんですけどUT。UT はい。もうUT はさ、もうユニコロの中でのTシャツのあのLINE のこと言いますけど最近あのインバウンド需要はい。海外のお客様すごいUT にかけてきてくださるので、あの、ラインナップが豊富だというとこあって、で、結構ね、精霊にかかってるアイテムの中にもおすすめのアイテムありまして、ま、私が付けたところで言うと高起動ね。ああ、はい。そう。ありますし、あとエヴァンゲリオンゲ。うん。結構、しかもエヴァンゲリオンのデザインくつかあるんですよ。はい。で、結構気が聞いてるグラフィックも多くて、確かに可愛いの多いっすよね。そう、そう、そう、そう、そう。で、エヴァンゲに関してはセントマイケルとかのコラボあったりとかしたので結構ファッション要素も高いというところで UT でなんか和柄とかあいうのはやっぱ海外の向けとかだったりするのでそこは結構俺スルーしててでディズニーもちょっとスルーしてる今回はなるほど定番なんですけど逆にアート系このアンリマティスは結構人気なんですよね。そのこそポスターとかさで家に置く人もいるぐらい人気じゃないですか?それが結構 T シャツに落とし込まれてるんでここら辺セール科学で 990なんでうん。うん。ま、お買も安いなと思ってますし、あとモバはい。あの、グラフィックT シャツも、えっと、安くなってるんで、なんか去年とかバズったよね。ちょっと人気でしたよね。そう。今シーズンは結構在庫まだまだ余ってるんで、これが 990 に変えるんだったら自分的にはありかなというとこですね。あとおすすめなのがユニバサル映画とのコラボなんですけどズとかバック toフーチャーあとキャスパーとかもうここら辺もう基本的にもういろんなセークショップとかもこの映画系の T シャツやるんですけども使えるグラフィックって一緒なんすよ。ライゼンスが一緒だから。そうだからね意外と差がないんだよね。はい。このグラフィックとかってあれですよね。この映像シーンの一部切り抜きとかそういう感じの制限ありますよね。あるし例えばじゃあ俺がETのT シャツ作りた時にそのET のその権利元からこのグラフィック使っていいですよって来るんですけどだからもう結構なバリエレーションバーってくるんですよ、いいシート。けどやっぱ使うシーンここだよねっていうのがあああるんだよね。大体もうみんなはい。有名シーンここだよ。こう指こうなってるとことかあの月のとこうなんかチャリで走るとことか被るから結構 UTに関しては手シン使うんであのまずベーシックなムービーティ探してる方はここでゲットするのが俺はいいかなと確かにしかも UT 数めっちゃあるじゃないですかいいすよね。もう UT わかわかんないです。ま、あとはね逆に本当にあのコアのアニメとのコラボ結構あったりするんで作品合をね表現したい方とかはいいかもしれないです。うん。ちなみに今回セールになってるUTはい。ウマさん的に1推しというか、ま、やっぱ買うならどうですか? ま、おしゃれに着るのはやっぱアート系じゃない?モマとか。ああ、なるほどなるほど。ここら辺がいいかなと思うんすけどね。僕個人的に可愛いなと思ったやつが1 つありましてなんすか? このドラゴンボールのこのユティ。ああ。いや、結構気が効いてるよね。はい。ちょ、可愛いなと。可い思いましたね。いや、レベル上がってんのよ。なんかちょっと前に UTディレクターの方変わったんだよね。はい。はい。そこら辺から正直グっと感度が上がってありました。そう、上がった。上がった。確かにUTも狙い目すよね、普通。そうだね。だからもう被るのはしょうがないすけど、あの、意外と昨日の北デザインも増えてるので、ファッション使いもできるようになったなと思いますけどね。うん。 [音楽] なるほど。はい。UT が狙い目とこですね。はい。思います。え、続いて私行きます。はい。ごめんなさい。またちょっと硬いとこ行かしてもらうんですけど、もうずっとそうじゃない?最近。え、スエットワイドパンツ。まあね。はい。ま、これ言っとかないと。まあな。はい。ごめんなさい。これ言っとかないといけないのであげさせていただきました。ま、これはもう手堅がいいかなって思いますね。うん。ま、これはね、ゆ子ちゃん入れてくると思ったから俺入れてないんですよね。絶対入れてくるじゃん。てか、ま、今回の剤の中でも目玉じゃん。目玉ですね。これセールするんだと思ったもん。はい。確かに普通にセールしなくても別に秋まで寝かしてもとか通年売れるようなアイテムかなと思うんで。うん。そうだね。で、絶対2025年の AWで多分ユニクロC やるじゃん。これの新色しかり多分これまたやると思うんすよ。だから今セール変えるんだったらいいじゃないっていう感じしますけどね。そうですね。え、今回は、え、竹長めも両方ですね、セールになってるのではい。個人的にはそこも嬉しいポイントだなと思いましたね。はい。ま、なんかスエットパンツ持ってたけど結構使い振して買い替えたいとかいう方結構いらっしゃるかなと思ってて。うんうん。ま、コットの素材入ってるから割とね、ブラックとか色んですよ。そうすよね。だからこのタイミングで買い替えとかいいと思いますよ。是非ぜひこのタイミングで、え、1000 円ぐらいか安くなってるので、そうだね、検討してみてください。ということで、え、セットワイドパンツでございます。はい。じゃ、私、次のおすすめアイテムなんですけれども、エアリズムかコポロシャツボタンダウンでございます。ほおほうほうほう。なるほど。ま、私、あの、やっぱ広い目でアイテムを結構見るんですけど、これから夏ビジカじ増えるじゃないですか。増えますね。もうめちゃめちゃおすめです。おお。やっぱあのプロシャツ出てるんですよ、ユニクロさんの中でもやっぱこのビジカチ使いだとやっぱボタンダウンがやっぱりおすすめなのであ、ボタンダウンの方がおすすめなんですね。そうですね。あのもちろん他のやつもあるんですよ。え、ライズムコットのポロサが色々あるんですけど本当に広い用途で見るとこれのこのポロサ来てもうこれタックインしてそラックス履けば割とビ短ジカじ手くはい。確かにいけるんで。で、しかも値段も 1990円から1990円で1000 円落ちてるので、ま、これまとめ買えとかしとくのは非常にいいんじゃないかなと思いますし、意外とジャケットを着なきゃいけないあのビジネシもあるんですけど、ポロシャツの上にジャケットとかある中でインナーとしても使えるのがボタンダウンのいいところなのでうん。おすすめです。ま、手堅いすね、これも。 [音楽] はい。手堅いですけど、やっぱこの日本のインフラをやっぱ支えてる部分もゆりく多いので、ここでね、このアイテムをまとめがしとくのはいいのかなと。だって絶対選択するじゃん。そうですね。で、考えると、あの、複数枚このタミング揃れてもいいのかなと思います。ちなみにこれはビジネスよりの方におすすめでもありますしけど普段全然切れますよ。これ別にコンパクトに来て競ベナスラックスとかそのリジットのデニムとか切るのも僕的にはいいと思うんですけど、ま、けど多いオードで言ったら美ジカの方が多いんでしょうけどね。なるほど。分かりました。ありがとうございます。じゃあ続いて私なんですけども、ちょっと似たようなところ行こうかな。え、ウォッシャブルニットポロセーター半袖はい。はい。これ可愛いんじゃないかなと思いましてさせていただきました。おらはい。お値段1990円になってまして、ま、結構サイジングもコンパクトですね、今年のこのファッションにも非常にはまりそうだし、え、ニットってところで結構上品見えもしてくれてはい。で、えっと、ファッション図鑑も非常にしやすいアイテムかなと思いました。はい。で、本当にT シャツと同じぐらいの価格なので、うん。うん。夏のバリエーションを増やすコスパのいいアイテムなんじゃないかなというところでぜ非このタイム狙ってみてくださいと思っております。ま、ゆちゃん最近ね、このコンパクト増えてますからね。はい。ま、それこそこの見た目的には以前無ジラボさんでご紹介させていただいた、え、店頭の方で僕は試着したやつですね、ポロシャツ。あれには近いかなと思います。そうですね。確かに確かに。はい。それをより安くその雰囲気楽しめるというところでうん。うん。うん。非常にこれもコスパいいアイテムだと思います。はい。はい。カラー展開もですね、割と豊富なんですけども、個人的にはブラックとオリーブ。うん。オリーブ。はい。こちゃん意外と好きだともんね。そうですね。オリーブ。ま、なんかモカっぽいうん。ちょっと上品なオリーブですね。思います。はい。この辺りとかを、え、ブラックのスラックスとかと合わしてタックインとかなん、そういう感じすればすごいおしゃれなんじゃないかなと。あとローファー合わせるみたいなはい。今っぽい格好もできるんじゃないかなと思います。はい。ということで僕もちょっとポロシャツを上げさせていただきました。はい。じゃあ私はい。次がラストかな、俺。はい。アイテム。はい。ギアショツお入ってくると思いました。まあ、だってこれってもうユニコロの中でも定番アイテムですもん。で、俺これ持ってるんすけどいいっすよ。はい。あ、持たれてんですね。はい。ナイロン素材で撥水機能もついてるあのリップストップなんですけど、あのアクティブシーにもいいと。 [音楽] あの、それこそ水辺遊んだりとか、山遊び行ったりとか、そういうとこにも汚れてもいいですし、ま、フェスにね、あの、持っていったりとか、あとこれポケットついてるんで。ポケット豊富ですよね。めっちゃ豊富なんすよ。ま、これがもうギアショーツの遊園。めっちゃ入るよ。ちなみになんか画像もそうそうそう。結構入るんすよ。結構傘とかだってこれはね、あ、これはね、あの、入れようと思えばだと思います。あの、俺持ってるんすけど、水筒も入っ、そう、でかいのは入んないからけど、そんぐらいあの使い方はその人によって何でもできますよっていうの表現してるとこなんではい。うん。うん。うん。ですし、あの、ちょっとしたお出かけもそうだし、運動の時にもおすすめなので、割と用途は広いです。で、これ1990円が1990 円ですけど、ちょっと前、昔は1990 だったんですよ、昔。ああ、なるほど。なんであの戻ったって感じですね。で買ったら何年か前の価格と同じだなっていう。まあ、まあ、買わせの影響とかはい。現在量のありますからね。なるほど。うん。けどやっぱ色違いでもね、結構こう色展開が豊富なんで。うん。ブラックはもう定番なんですけど、ショートパンツって意外と色味が強いものとかあの楽しめたりもするので、そう、手堅い色はもちろんなんですけど、ちょっと遊んでみてもいいのかなっていうところでセールになってるとさ、チャレンジしやすいじゃん。このタイミングでね、なんかちょっと差し色とか選んでもらってもいいんじゃないかなと思ったので開けさせてもらいました。はい。ま、それこそ夏ってなると川辺でバーベキューとか結構あるじゃないですか。そういうちょっとアクティブなシーン。うん。だけど俺バーベキューしないんだよね。何ですか? いや、なんかよくゆ子ちゃんね。はい。無識かもしんないんだけど、アクティブC でバーベキューを言うことがちょいちょあるのよ。あ、本当すか? けどバーベキュー俺マジでやんない。やんないんだよね。人生であんまりやんない。人生ではあるんですけど、俺火起こし苦手だから結構トラウマが多いというか。火を起こせず。そう、そう、そう。だ、火を起こせる人がさ、なんかヒーロー扱いされる空気感あるじゃない? ああ、ま、そうかもしれない。やっぱ肩身狭いんだよね。確かにそうかもしれないですね。そう。ゆ子ちゃんバーベキューしてるイメージないんだけど。東京に引っ越してきてから東京しづらいじゃないですか。そうだね。ハでできなかったりとか。うん。うん。うん。ていうのがあるんで減りましたね、機会は。まあね。けどやっぱたまにすると面白いよね。いつだろ?最後けどやっぱね地の友達からのバーベキューの誘めっちゃ多いすね。はい。いや、やっぱ地方の方がやっぱしやすいですね。いや、やっぱ羨ましいなと思いますもん。結構広いじゃないですか。お家の面。うん。家の前とかね、できたりするから。できるし、駐車場を持ってる人とかも。そう、そう、そう、そう、そう。あれいいなって思う。めっちゃ憧れる。だ。将来したいだから家にバーベキューできるとこあって自分でやりたいもん。ああ、いいっすね。うん。僕の地元とかすごく田舎なのでバーベキューするじゃないですか。あの家の前の駐車場とかでそしたら隣の家の人とかも参加してきたりとか。ええ。お酒持ち寄ってマジで。いや、そんな感じですよ。大丈夫。ゆ子ちゃんのさ、あの地元すごい山に囲まれてるじゃん。山に囲まれて。山勝ちとか大丈夫? 大丈夫です。そこはしっかり距離。はい。いや、けどいいよね。はい。そんぐらい距離が近いと。ま、そういった夏ってアクティブシーン増えると思うのでうん。おすすめです。おすめですね。はい。これがラストかな?これは。はい。僕あと2つあるんで。あ、結構あんねよ。そうですね。はい。んすか?え、まず1 つマルチポケットショルダー。うーん。1990円。はい。これあのユニポーターとまあまあまあま言われた。ま、そうですね。はい。非常にコスパフォーマンスに優れたバックとなっておりますと。で、形のベースがおそらくヘルメットバックだと思うんですが、そうや。え、それをコンパクトにして、よりなんか普段使いしやすいような形にした、え、ものになってますと。で、形もですね、1 回紹介させていただいてるんですけども、あの、おしゃれ見えするし、あの、使いやすも非常にあるで、それでいいて 1990 円ってより前の価格でもおすすめ、え、確か 4とか多分上げてたと思うんですけど、よりおすすめ高くなったぞ。ああ、ま、値段がね、安くなってるからね。はい。結構街でもいいますね。うん。うん。非常にあのおすすめと高いんじゃないかなと思います。なんかこんな感じ使っていただいたらおしゃれかっこいいかなと思いますね。これはぜひぜひ狙って欲しいアイテムとなっておりますと。はい。え、そしてラスト、ラスト。やっぱ締めはこれじゃないと思ったんですが、エアリズムユネック Tレディース990円になっております。ああ、レディスからはい。うん。うん。うん。僕も買おうかなと思ってます。ゆ子ちゃんが常に来てるイナーだよね。はい。今日も来ております。ああ、素晴らしい。ま、ここら辺の消耗品が入ってくるのは非常に嬉しいすね。うん。けどここでやっぱさ、揃えるよね、みんな。消耗品系は。エアリズム系とかやっぱりこのサイト見ててもさ、ユニクロの結構押してるじゃん。押してますね。エアリズムのタイミング買ってくださいねみたいな。結構売れると思う。売れますよね、これは。あとやっぱこのタイミングで開幕とか待ってる人も多いじゃん。多いです。やっぱそのユニクロU とかさ、ユニクロC とか紹介する時も反射祭でこうなるしなみたいなあったりするからみんな待ってもんな。はい。そうですね。いや、今回ボクサーパンツなかったんで、ちょっと、あ、そっか。はい。そこがちょっと悲しかったです。はいはいはいはいはいはい。まあまあまあとはいえかなり、え、安くなってると思うので [音楽] 見てみる価値は非常にあるんじゃないかなと思いますね。はい。なるほどね。はい。ということで、え、以上でよろしいですか? はい。はい。是非私たちスプチャンネルが選みアイテムはい。チェックしてみてください。え、こっからですね、ちょっと告知タイムに打とうかなと思います。ウマさんから告知がありますのでバトンタッチします。はい。え、私のウインスルブランドオープマップはですね、もう夏に服を楽しむために必需品のアイテムたちをこまとめまして、そのアイテムもちょっと紹介させてください。はい。ま、今回ですね、あのT シャツとタンクトップ、ま、まとめコレクションになっておりまして、ま、引内コレクションという名なんですけど、ま、 Tシャツとかは全然1 枚でも切れるアイテムですし、タンクトップはで、プラトタンクトップめっちゃ人気なんですよ。そうすよね。もうタンクトップ屋さんじゃないかってぐらい売るんですけど、あの、それの新型がはい。新型出まして、ちょっと、ま、色々あるのでちょっと紹介したいんですけども、ちょっと結構多いんで。で、まずですね、 3 月に販売させてもらって大評だいたトップがあるんですけど、それと同じ生の Tシャツ。おお。はい。あ、いいっすね。こちらファインコットダメージ加工T シャツなんです。お、基毛感がはい。やっぱこのハードブリーチね、かけておりまして、で、首元とか袖とかそに関してはもう手作下作業全てダメージが入っているアイテムです。すごい生地ね、公いただいてて、あの、割とあの肉厚なコットン記事使ってるんですけど、ハードオッシュかけてるんですごい柔らかくなってるんですよね。確かに。肌当たり柔らかい。肌当たりが柔らかいので、あの、心地もいいと。でも 1 枚でも決まるし、インナとしも使えるというところがあるので、マジで便利。便利アイテムですね。うん。だと思ってて、もう色展開はもうタンクトップと一緒なんですよ。はい。これがブラックとこちらがホワイト。ホワイト。はい。意外とホワイト売れるんですよね。加工感はやっぱ白だからそんな乗らないんですけど、やっぱこのダメージ確保乗るんでね。はい。首回りとか袖とかダメージ入ってますよね。そう、そうです。で、グレー、グレー。俺結構あのタンクトップ持ってるんですけどグレー来ますね。なんかこのグレー清潔感あるグレイですね。そうなんですよ。結構あのさらっと落としてるんで、これがユドブラック。こっちがハードでこっちがちょっと落としてる感じ。もうここブラックで色差を出すのが [音楽] もうちの遊縁。はい。なるほど。はい。普通のブランだったら多分1 個なんですよ。うん。確かに。確かに。で、僕ブラックのヘド大好きなんで、ここはバレーション出そうかなと思って 4色展開。はい。でございます。これよりも濃いです。こちら。こちらの濃いですね。はい。なんで1 枚で来てもいいし、もちろんジャケットとかあのシャツのイナに来ていただきたいと思ったので 4 色展開となっておりまして、こちら俺らの方がですね、税込みで 7700円はいとなっております。で、このタイミングでなんですけど、前回リースさせてもらったトップですね。はい。こちらファインコットンダメージタンクトップ再販します。おお。ていうのがですね、前回もうこれお届したんですけど、追したいっていう声がものすごく多くてですね。うん。うん。うん。うん。はい。前回はやっぱ初めてだったんで試しで 1 枚買ったらやっぱもうめちゃめちゃ物がいいっていう風にやってまとめ買したですって予望多かったので、もうこのタイミングでもう年代最後の最中を行うかなとこで今年買うならこのタイミングしかない。ラストです。ラストのタイミング。ラストです。で、もう俺これ自分用にもう 15枚ぐらいストックしてるんで。お、めちゃくちゃでも夏もう絶対必要で今日も来てるしね。これはホワイトなんですけどあ、なるほど。もう、ま、本当必要不可欠なアイテムなので、もうオープンアユーザーだけではなくて服付けの方はもう人と差をつけるイなところが今回テーマなので是ひゲットしてもたいですね。ま、これはもう前回動画で細かく紹介してるのであのぜひそちらの動画見てもらいたいんですけども税込みで 6930円でございます。これカラー展開は同じですね。このT シャツと同じこのブラック2 色とホワイトとグレーの4 色展開だったと思います。はい。で、まずこれがファインコットンシリーズですね。で、もう 1 新型が新型のタンクトップが出てくるんですか? そうです。おお、タンクトップ2方。2 方出ます。タンクトップ屋さんすね。確かに。はい。そうなんですよ。ちょっとそこ出していいですか? お願いします。次のアイテムなんですけど、夏って当たり前のこと言っていいですか?暑いじゃないですか? 暑いすね。なんでそんな方向け夏に快適にファッション楽しみたいのタンクトップ。はい。こちらじゃん。ほお。こちらですね。サマーポリメッシュタンクでございます。すごいすね。はい。まあ、通気性抜群確かにツストそうなんですけど、このメッシュ見てもらいたいんですけど、この若干通き込りつつはい。そんな好きなんですよ。そうすね。結構メッシュタンクって切ると通気去るんですけど、なんかこう見えちゃうんですよね、乳首がなんですけど、これね、透けないんですよ。うん。そう。うん。そういうちょっと特殊な感じなんですか。特殊な生地をあのセレクトしまして。これはもう私がやっぱ自ら海外の記事をもうほん練り歩いてるんで、それで探し出しました。うん。お、いいすね。そうなんですよ。で、ポリエステル 100% の生記事なので即感性も高い、通気性も高い。で、あの、ウッシャブルは選択にも強いってところで、もう超快適素材。いや、いいですね。肌当たりもすごいさらっとしてるので、もう夏シャツの中、もうもはやもうコットのタンクトップすら来たくない、熱いって人がいるんですよ、中には。ていうとこ人におすすめ。おすめで、あのと意外とT シャツの中に来たとかね。そう、ゆ子ちゃんも中に着るじゃないですか。そん時にあの上に来てるT シャツとかあのシャツのダメージを抑えるためにもおすすめというとこですね。はい。新型です。なんだもうコットンのタンクトップに関してはもうあれが俺完石だと思ってるんでもうちょっと別の素材を出そうかなと思ってこちらリースさせていただきます。しかもなんかニュアンス的にメッシュ素材ってなんかちょっとユニフォームっぽい感じになりそうならないように選作ってると。もうカラー展開気になりますね。カラー展開やっぱ一番ホワイトホワイトとですね。他にもありましてまこう定ブラックね。ブラック競馬のブラック。はい。はい。こちらとあとこちらもですね。グレー。うん。うん。ございます。おお。はい。もうこれ画像で見てもらいたいんですけど、スケ感じ。結構ちゃんと透けてるんすよ。別続してもいいんですけど、けどね、中が見えない。うん。これ絶妙ないいメッシュ感地を見つけられたなとな思っております。こうやって手入れるじゃないですか。はい。こうやったら風めっちゃ入ってきます。そうなんです。そう。めっちゃ涼しい。あ、すごいっすね。そうなんですよ。これ良くないですか? これはめっちゃ涼しいと思います。そう、これ楽なんすよね。で、選択も楽だしで、そのタンクトップでございます。はい。で、これお値段の方がですね、税込みで 450円。うん。あ、安い。やっぱ手に取りやすいにやっぱタンクトップなんでしたかったんでね。やっぱあのさっき紹介したタンクトップはもう生地も高いだけじゃなくて加工感が確かに確かに入ってるんでそのフェードもかけて手作業で入ってるんですけど、これないのでそこは少し値段押されたかなという感じですね。おはい。え、今回はこの3 型のリースになるんですけども、えっと、すぐ自中販売になっていて、やっぱタンクトップと T シャツなのでまとめで買いたいだろってところで、もう今回もまやりやります。確はい。ありがたいですね。これもう定番企画に定番企画です。もう逆にやらなかったら今後怒られるんじゃないですか?これも本ん当そうすよね。はい。けど、ま、できる時はしていきたいんですけど、あの、 2枚以上買っていただければ1000 円オフ。あ、全部対象。はい。これ2 枚もいいです。このタクトップとさっきの T シャツいいですし、もう全部対象で2 枚以上買っていた1000円で3枚 2000円なのでもう部買得なのでうん。はい。是非このタイミングであの夏のい困たる方ですね全員これで救えるアイテムになってるんじゃないか是ひいただければと思います。お願いします。自中期間こちらとなっておりますのではいぜ非ぜひご検討ください。お願いします。はいです。ありがとうございます。はい。はい。ということで始まりました。スプちゃんラジオ。はい。はい。このラジオではですね、視聴者の皆様からトークテーマ、お悩み、え、そういったものに対して私たちスプチャンネルの 2 人がザックバランにお話していくというラジオとなっております。はい。はい。こサブコーナーではあるんですけど、結構毎回尺喋っちゃうよね。メインの動画と同じがそれ以上ぐらい行ってますからね。盛り上がっちゃう時。そうだよね。メインの動画って結構カットしちゃうんですよね。キュッと。うん。けどこのラジオに関してはもう垂れ流しに近いようなほぼほぼカットなしだよね。はい。状態でやってるのでちょっと長くなってるというところではありますね。はい。え、ということで行きましょう。はい。ラジオネームコーチさん。はい。え、33歳会社員の方。はい。この方、あの、早くもう2回目です。ほお。ま、たまたま選んだらそうですね。おお。ありがたいこと。ありがたいですね。はい。え、夏に向けて体系を整えています。ウマさん、ゆ子さんが体を絞る際の秘訣を教えてください。え、食事のメニューどういった運動をしているかなど。 [音楽] おお。はい。いいですね。このもうファッションに本当限らずということではい。ありがたい質問。ありがとうございます。いや、俺も人生をかけて俺常でダイエッターみたいなもんなんで。確かにウルマスさんずっとダイエットされてるイメージがいや、あのね、体重の増減が多いんですよ。あ、これが激しい。そうなんですよ。なるほど。あってるんですけど、1 個俺あの自信を持ってることがあって人生の中で 10km以上のダイエット3 回以上してるんで。おお。1 番増えたとこから痩せてその増減があったの何キなんすか? 20kgすね。20km落としたんです。落とした。それは今日1年かけたけどすごい。うん。20km落ち。20km 落ちるとあの健康診断する時に別質についてれるんですよ。もうなんか病気疑われるぐらいのあの体重の造だからなんかありましたかって確認さ。その時何もなかったんですけど。そう。そんぐらいのやっぱ増度でね。ダイエットしただけ。ダイエットしただけっていうの伝えて、で、数値見ても問題ないっていうのあったんですけど。そう、一応あのリスニングが入るんですよ。そうなんです。そんぐらいのダイエットしたことがあるんで。うん。はい。で、今もダイエット中なんすか? そうです。夏に向けてそれこそ同じ。あ、そうか。露出が増えますもんね。そうだね。ていうのとやっぱ今年ちょっとコンパクト目の Tシャツも来たいし。うん。確かにそう。うん。うん。うん。やっぱ頑張りますよね、この時期は。はい。では、そんなダイエッターのウルマさん、え、体を絞る際の秘訣を教えてください。食事のメニューどういった運動してるか。いや、それこそですね、やっぱ20 代の時は正直食事制限だけで落ちるんですよ。はい。ああ、そうっすね。代謝があるから。で、もうやっぱ今年38 になるので。あ、そっか。年齢もう公開してるんすね。はい。なので食事だけだと難しいんですよ。うん。なのでやっぱ今はやっぱその今俺パーソナルトレーニング言ってるね。はい。有酸素はマストで入れてくださいって言われるんですよね。うん。はい。でもU酸素はU酸素でもはい。あの、走るのは大嫌だ。はい。なのであのウォーキングマシンで30 分で決めてます。あ、なるほど。はい。しかも朝、朝空腹の時にああ、なんかいいて聞きますね。はい。1 番いいのは空腹時にブラックコーヒーを飲んだ後にえっとランニングマシーンであの、ウォーキングするのがいい。ええ、ブラックコーヒーもなんすかね。死亡年焼の効果があるんで。え、そうなんだ。はい。はい。で、やってます。ええ。で、傾斜をつけて歩くのがいいです。はい。何度つけてます?15°。え、15°?15°を30 分。あかえ、めっちゃしんどいじゃないですか、それ。あの、最初はもうやっぱ慣れさしてきたんすよ。最初は 5で、その後10で15 っていう感じです。はい。あの、僕も最近うん。歩き始めたんすよ。なんで? いや、僕もちょっとお太りになりまして。なんでそのちょっと京都が出んだよそこ。なんで京都なんだよそこ。の肉好きがいや、元々が痩せすぎてたからな。 [音楽] ちょっとこの時の写真出そうかな。これ見てください。あの 1年前の写真なんですけど。1 年とちょっと前の写真なんですけどうん。うん。あのフェイスラインがもう圧倒的に違うなんだろう。けどなんか前の時はちょっとなんか不健康なぐてたからいいんじゃない?今ぐらいで [音楽] この写真の頃はボクサーみたいな体しました。うん。なんか血の毛もなかったし。うん。いや、今がいいよ。あ本当ですか?うん。ま、なんか適度にちょっともうちょっとあの痩せようかな。筋肉つけて。うん。 [音楽] へえ。で、僕、あ、そう。それで僕歩いてるんですよ。うん。うん。うん。歩いていて傾斜をつけて歩くていうのを僕もやってるんですけど、あの、12°十分じゃない? ま、そのマシンが12°までしかいかないで、12°で歩いてみたんすけど、もうしんどくて普通にうん。うん。うん。え、9°うん。これで30分開けます。いや、十分だよ。あの、10° でか全然慣れてくるんですよ。俺も最初 10 でもきつかった。もうケツ取れんじゃねえかぐらいいなくて。え、すごいすよね。聞きますよね。いったみたいな。いや、本当になんか走ってると全然そんなならないですけどうん。歩いて傾斜つけてる方が全然しい。全然きつい。しんどいすよね。そう。で、やっぱ時間がやっぱ大事だね。やっぱ20 分以上から死亡年勝が始まるんでやっぱ30で、ま、40 頑張った時もあるんですけどやっぱマラソン、ま、そのなんだろうな、ダイエットって長い時間長期間やった方がいいから [音楽] やっぱ自分の中で続けられる負担しか書けないってのは決めてますね。おお。うん。40 行くとちょっともう続けるんのが嫌になってくる可能性がなんかね、頑張った感がすごい出ちゃって明日いいやとかなっちゃうんですよ。今日頑張ったしみたいな。そうけどなんか 30 分ぐらいだとスタート終わるんで。そう。なんかあの家で横になりながら YouTube 見るぐらいだったら歩きながらあの YouTubeで1 本なんか見たい作品とかNetflixを見ながら歩いてていうのをやってます。確かに。そう歩く歩くのめちゃくちゃおすすめっすよね。歩くの本当にいいなと思ったのがマシンですよ。もちろんマシンでその携帯置けるんですよ。置きながらこの見れるね。走ってるともう視点がこう酔っちゃうみたいな音楽しか聞けないみたいになったんですけど歩くとそういう要良さありますよね。そうだからそのウォーキングしながら逆にちょっとダイエットどうか見たりとか自分をちょ古い立たせる内容見たりとか結構自己啓発に近い動画見てちょっとテンション上げるとかをやってますね。じゃあウルマさんの秘訣で言うとま頑張りすぎないこととまあと朝うん。うん。30え、20 分以上そしてブラックコーヒーを飲む。うん。んだよっていう。で、これはあの転付の西野さんから聞いた内容なんで、あの人もうさ、あ、じゃあもう化けモ級に刀変わったじゃん。体変わりましたね。もう絶対これが1 番やっぱ絞れた時のやれが良かったです。それがあったんだ。へえ。西さんとめちゃくちゃ交流が深いじゃないですか。うん。うん。じゃ、間違いないすね。間違いない。実績がすごいすもんね。すごいすごいすごい。ムキムキになって。そうだね。けど食事もあるんだけど食事に入る前に先にゆ子ちゃんのじゃあちょっと気をつけてことから聞いた後に食事行きます。分かりました。はい。えっと、3 日前ぐらいからチョコザップに行き始めたんすよ、僕。今日最近じゃな、お前まだ続いてねえじゃん、まだ。あ、1年前。本当1 年前はめっちゃ行ってたんすよ。ちょ、行ってたよね。うん。行ってたよ。覚えてな、行ってたなと思ったよ。で、この直近の1年1 回もかなかったんですよ。うわ、あの、入会はしてたんすけど、ええ、で、まずいなと思って 9回すればいいでしょ。なんか行くかな。今月はが続きましたね。そう、これね、あの、あるあるなんすけど、俺エニタイム見た時だったのね。でも行けるわ。はい。行かなくなんのよ。確かにそれはあるかもしれない。で、俺だからパーソナルに変えたのよ。確かにそれは相手もいることだからキャンセルしづらいっていうのありますもんね。そう。いろんな理由をつけていかなくなったのよ。天気悪いとか腰悪いとかなんかいろんな理由ウェアが忘れたとかいう理由で行かなくなってダメだと思って。はい。確かに。あ、それけど行ってんだね、今。あ、そうすけど3 日か。3 日か。ちょっとまだわからんな。ま、ただ、あの、僕もやってたんで、うん。あの、秘訣というか。あ、秘訣で言うとうん。何これ?最近気づいたことなんですけど、そのはい。本当に西野さんとかウマさん歩かれてるじゃないですか。うん。で、いつもウマさんのこと手伝ってくださってるスタッフさんとかも歩かれてる。あ、お兄ちゃん。はい。あれを見て、あ、僕も歩こうと思ったんですけど。ああ、まあ、ま、ま、人の見るとね。そうですね。で、歩いていつも僕走ってたんですよ。めちゃくちゃガブシラに。うん。で、それもそれで気持ちいいんですけど、発散して歩くといいかって気持ち悪くならないっていう。うん。ああ、そうね。はい。走ると気持ち悪くなってその後の筋トレに僕差し使えてたんですよ。若干であと家に帰ってからご飯食べれないみたいな気持ち悪くてはい。ていうのがあったんですけど歩くとその疲れがなくてうん。なんかその走るとこうなんだよなみたいながなくなったっていうのがうん。僕の中で革命が起きたな。ああ、素晴らしい。はい。うん。なんか歩くの非常にいいなと思いました僕も。うん。いいですね。うん。走るんじゃなくて歩くっていううん。うん。これかなと素晴らしい思います。それを最近気づきました。おお。はい。ま、それぐらいしかないっすよ。いや、いいんじゃない? ちょっと学んでいこうかなと思っ。おお。いいじゃないですか。も、ダイエット方法けどいっぱいあるから自分にあった方法見つけるのが 1番すよ。続けられる。そう。うん。うん。では食事メニュー。はい。ありますよ。あるんですけど、ここ俺結構シンプルで、あの、もうバンジ徹底っていうのがあの、俺のテーマでシンプルに感触をやめるっていうあとジュースをやめるのめっちゃでかいす。 [音楽] ああ、ジュースか。あの、飲み物が1 番効果的にカロリーを知らないうちに取っちゃうんすよ。ああ、なるほどなるほど。ジュースとかね。ウルマさんエナジードリンクのイメージめっちゃ強いんですけど。シュガーレスです。あれはいいんですか?シュガーレスだったらノーカロリーですから。セーフ。俺の中でけどセーフ。そこもあって、その全部水とお茶で変えちゃうと、あの、さすがにちょっとストレスがあ、かかりすぎちゃ続けられないんですけど、やっぱその味があるものは俺の中でそのノンシュガーのエナジードリンクがギリで、あれがご褒美。うん。ほうほう。それのために頑張ってるみたいな。そう。だからその例えばジュースとか飲まないようにしてるんで、それで我慢をあの、枝上で解放してる。うん。なるほど感じなんすよね。で、あとはお菓子食べないとか食で食べるとしてもほとちょっとだけとかそうなんか全部ゼロにすると反動が出ちゃうんでどっかに逃げ道を与えてあげることをやってますね。で、お菓子もそのポテトチプス 1袋食うのNG じゃないですかけどうまい棒は食べるとかね。はい。ああ。だ、この量だったらこの量だけとか。そう。で、チョコレートも袋でカチを食べちゃうからチロルチョコ食べるとか。はい。はい。はい。はい。うん。で、我慢するみたいなことをやってますね。うん。で、あと夜をお腹いっぱい食べすぎないのは気をつけてるかな。はい。うん。腹いっぱいだとやっぱり夜が1 番吸収しちゃうので。うん。でも夜がもうお米お腹いっぱい食べるってことはやっぱやってないすね。朝昼夜だったらいつだったら食べていいんですか? 昼じゃない。昼は食べていいんですか? うん。昼食べるようにしてるけどお昼に食べるのもなんか揚げ物とか食べないようにするとかね。だからお魚とか野菜炒めとかそういうのは食べるようにしますけどね。ただブロッコリーとかそのなんか鶏茹だやつとかサラのチキンだけっていうのは続かないんでやってないす。そうっすよね。あれはもうボディビルダーがやるもんだからや一般人が痩せるレベルだと全部そのレベルでいいっていう風に言ってるんで。うん。なるほど。はい。詳しい方々が勉強になります。うん。いや、ゆ子ちゃん知りたい。あの、このごめんなさい。秘訣はないっすね。食事メニューに関しての。あの、僕の考えとしては [音楽] 考えとしては、ま、考えというかうん。その優ゴという、ま、生き物はあの、食矢沢駅地みたいに言うなよ。この食、食うん。めっちゃ大事なんですよ、僕。ああ、もうゆ子ちゃん食べるの好きだもんね。わかる、知ってる、知ってる。ストレスの発散みたいな感じもあるし、幸せを感じる瞬間食ってかなり僕でかくて。うんうん。これを我慢したくないがために運動してるみたいな。いいんじゃ。そういう人もいるじゃん。はい。もう全然昼、今日の昼ご飯だって、あの、バーガー、マクドナルド、L セット。ええ、もう余裕で行きますし。お前それダイエット中に全然ペヤング大盛えええプラスおにぎり2つえ、000 カロイと全然超えますからねえ昼ご飯とかマジではい周りにぎょっとされますけど上気してるやんはいで夜ご飯ももちろんお腹いっぱい食べますええお腹いっぱい食べてパタっと寝るってこれが 1番幸せこれが1番幸せ嘘ただこの年がもう僕30 超えたんでこの同同じ生活を20 代と同じ生活をやってるとやっぱちょっと太ってくるんすよ。いやいや、それな。うん。代謝落ちてくるんで。で、まずいと思って 3日前から始めたんすよ。また運動でしょ。けどその運動でさ、多分このペヤングとか Macを補いきれなくない? ま、それはやってみて、やってみたら分かるんじゃないですか? いや、これね、あの、数字なんすよ。結局シンプルにあの代謝その消費カロリーと摂取カロリーがあったとしたらあのその下もあればさが [音楽] で痩せるじゃないで30 分のウォーキングなんて200とか250 カリぐらいなんそうおにぎり1 個分とかなのねそうだから程どよい即食事制限と程い運動がやっぱ徐々に落ちてくるとかあるからだからそのおにぎり 2個食ってるじゃん1 個ぐらいしか消えてないいそうなんすよね。で、なんか出るじゃないですか。ウォーキングのマシーンとか今何カロリーみたいな。うん。 30 分こんなに汗だで歩いてこんだけみたいな。そうだよ。ちょっとなんか思います。運動だけで痩せるのはやっぱ難しいんだけどやっぱその食事だけで痩せると不健康な痩せ方になっちゃうからやっぱ運動も兼ねながら健康体っていうよくイン知しながらやるってのがあるんですけどうん。 [音楽] まずお前食事見直した方がいいんじゃね? そうなりますよね。びっくりした。いや、そうなんすよね。なんかどうしたもんかって僕もけど職をこう我慢してまでまそうだな生きるってどうなんだろうその幸せなのかなみたいなその他になんかな俺やっぱあったりするんですよ。な、お腹空いたと思ったらなんか他に好きなことするこそなんか好きな音楽聞いたりとかなん、買い物行ったりとかしてなんか紛合わせますけどね。はい。うーん。ま、そうなんすけどね。なんやそれけど1 つあ、僕もありますわ。もう1つ。何? あの、めちゃくちゃいいなと思ってることがあって、僕もそうしたいなと思ってるんですけど、そのうん。例えばジムに行くとかってもう痩せるのは目的じゃないですか? うん。ま、あと筋肉つけたりとか筋肉つけたりとか。うん。ボディメイク。うん。ボディメイク。うん。じゃなくてなんかもう好きなスポーツうん。もうスポーツをするんが楽しいプラスなんか痩せちゃうみたいな。うん。こうこれ1 番僕いいなと思ってて。スポーツも楽しいって普通に楽しめるもの。動くし楽しいみたいな。だ、僕だったら吹っ飛さ。うん。うん。あれとかも2 時間走りっぱなしみたいななんかところあるじゃないですか。ま、あるけどね。あれめっちゃ痩せますよ。やっぱその日常にふっとされとかそれこそバスケとかさ、あの組み込む人はねスポーツ意識高いよ。ああ、俺はね、行かないじゃない?さんて腰が俺腰も腰悪くないとかも言ってないのよ。あ、徹底的に行かないというかなんか俺あれが意識高もうみんなすごいと思うもん。だからミ子ちゃんもそうだしうちの社長もさずっとやってるしあとまとめさんもさ、太やってるじゃん。すごいなって思うもん。ま、あれ楽しいからじゃないですか。うん。いや、やっぱすごいわ。意識してやりやるとかじゃなくてもうあれは楽しいんですよ。ゲームをやるのと同じよう。まあまあそういうことね。うん。うん。うん。さもやりましょう。野球。野球でもいや、野球って意外と動かないからね。野球動かないすね。福やかな人ができる数少ないスポス呼ますからね。ま、確かにそうすね。ゴルフゴルフ。そう、そう、そう、そう、そう。ま、そんな感じかもしれないす。なるほど。ま、けどお互い意識してるポイントはあるという感じですね。はい。そうすね。うん。ま、けど無理かけしない。あの、自分のペースやるのが 1番です。確かに間違いないです。そう。あの、1 週間で変わる体重とかはまた1 週間戻るんで。そうですね。そうです。かけた分だけあの、ちゃんと健康でやせられるんで。うん。めっちゃしてるからね。ダイエットろんなこと試しましたよ。いや、そこで痩せてうん。いいやって思って戻ってるわけですもん。そうですよ。俺も戻ってるからまたま戻してとかもうで繰り返したんですよ。人生だから太ってもう戻ってるのは繰り返しでうん。このなんかもういいやって思ってこう戻るのはな、なんでこのタイミング、この戻すタイミングがあるんですか?さん絶対に忙しいから。ああ、なるほど。もう半忙機になっ、もう年末とかさ、忙しさとあの忘年会の連続でもう毎年決まってんですよ。年末に太ってで、夏に向けて痩せてまたみたいな感じになるんで、けどちょっとここの流れを 1回立ちたいなと思って頑張ってんです。うん。なるほど。はい。解食も多いっすもんね。やばいよ。もうなんか1 ヶ月連続とかあるからね。なんかえ、毎日解食もう本ん当年末のああ、なるほどなるほど。うん。なんかちょっと仕方ない部分もいや、けどやっぱダメだよね。ダメだよね。そんな感じですか?そうですね。はい。ま、ちょっと長くまた話してしま、おそらく本編と同じかそれ以上の尺を送ってるかもしれない。良くないね。うん。まあ、まあ、いいじゃないですか。いいの? 本編見て違うなっと思ったらもう切ってもらってもいいです。ですし。そう。うん。うん。うん。是非皆さん、え、参考にしてみてください。そして、え、こんなダイエット方法とかおすすめだよとかあったら教えてほしいです。あ、教えてほしいですね。ということで、本日の動画もこの辺りで以上としたいと思います。では次回の動画でお会いしましょう。さら。 [音楽]

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