最新「癖（クセ）」【羽田美智子】いってらっしゃい
おはようございますはみち子です無意識に やってしまうものに癖があります今週は癖 をテーマにお送りし ます癖を辞書で調べますと無意識に出て しまうような偏った好みや修正習慣化して いるあまり好ましくない言葉や行動とあり ますなくてなくせあって重白癖という言葉 がありますがこれはあまり癖がないと思わ れる人でも多かれ少なかれ癖があるという 意味ですこのように人には何かしら癖が あると言われてい ますそんな癖ですが出てしまう原因ですと かメカニズムというのは未だに解明されて いないそうなんですねそれでも何らかの ストレスによって出やすくなるということ は分かっているそうです例えば唇を噛む爪 を噛むといった癖は言いたいことが言え ないイライラしていると言ったように何か ストレスを感じる時に出やすいそうです そのためお子さんの癖を見た時やめなさい て叱るのはストレスの元になってしまうの で逆効果なんだそうです癖の場合自分では 気づいていないということが多いのでまず は自分にどんな癖があるのかそしてその癖 を周りの人がどう感じるかを知ることが 大事だそう ですいや自分の癖ってなかなかわからない ですよね家族や友人に言われて初めて知る ことが多いのかなと思いますね私の 知り合いには考えてる時に髪の毛を何本か 束にしてくるんくるんくるンって指先で 遊ばせる癖の人がいますね 私はね大きな耳タブの人のタブの部分を 触りたくなる癖があるんですねもちろん いきなり触ったりはしませんけど仲良く なってお断りしてから触らせてって言って から触らせてもらってちょっと安心してい ますなくてなくせいやありますねさてお 時間になりましたお相手は肌みち子でした 今日も1日お元気でいっ てらっしゃいおはようございますです今週 は癖についてお話ししています今朝は 髪の毛を触る癖 です髪の毛を触るくせには様々な心理が 潜んでいてそれは自分自身でも気づき にくい心理なのだそうです具体的には どんな心理かと言いますと例えば安心し たいリラックスしたい極度に緊張したり 不安を抱えている時安心したい気持ちを 落ち着かせたいという思いから髪の毛を 触ったり撫でたりするそう ですまたこの癖は子供の頃親から頭を撫で てもらうと安心しましたという記憶が強く 残っている人によく見られると言われてい ます続いて考えている迷っている例えば 物事がうまくいない時髪の毛を触ることで 感情のコントロールを図ろうとしている そう です続いて照れ隠しです好きな人行為を 持っている人に自分の気持ちがバレない ように髪の毛を触ることで照れ隠しして いるのだそうですこれは性別に関係なく 現れる癖だそう です他にも綺麗に見られたい髪の毛の位置 で顔の印象って変わりますよねそのため 特に女性の場合少しでも綺麗に可愛く見せ たいという気持ちから前髪を触ったりして いるそう です昨日話した私の知り合いは考えてる時 に髪を触ってたんですねどうしようかな こうしようかなあしようかなこうしよう かなってきっとくるくるくるくる触ってた んでしょうねま女子トイレの鏡の前では ほとんどの方が前髪を直してるような気が するんですねこれはもう誰もが綺麗に見 られたいもうそれ自然な思いですよね私も 無意識にやってるかもしれないですね前髪 を凝って触るなんかそういう女性やっぱ 多いですよねさてお時間になりましたお 相手は肌みちこでした今日も1日お元気で いっ てらっしゃいおはようございますはみち子 です今週は癖についてお話ししています 今朝は貧乏ゆすり です貧乏ゆすりとは座っている時膝を耐え ず細かくゆすることですこの名前の由来 ですが諸説ありまして例えば貧しい人が 空腹や寒さから体を小刻みにふわせる様子 からという説や江戸時代足をゆすると 貧乏神に取り付かれると言われてたからと いう説他にも貧しい人は落ち着きがなく せかせか動き回っているように見えるから という説さらに江戸時代氷菓子が貧しい人 から借金を取り立てる時に苛立って足を 小刻みにゆすっていたからという説 です貧乏ゆすりの原因の1つに緊張や不安 を解消させるためというのがあります いずれも心理的に落ち着かない状態ですが そこに意識を向けてしまうとますますその 状態が高まってしまうので無意識に体を ゆすることで気を紛らわせているそう ですまた怒っている時やイライラしている 時それを言葉や態度行動に出してしまうと 周りの人に迷惑をかけることになります そこで貧乏ゆすりをすることでやイライラ を小刻みにして出しているそうですその 一方で貧乏ゆすりの場合周りの人を不快に させたり落ち着きがないと見られてしまう ことが多いそうですいや小さい頃は貧乏 ゆすりしてる人を見てイラチな感じがして 嫌だなと思ってたんですけどあの母が膝を 痛めて通院していた時の先生が貧乏ゆりの ような体を小刻みにゆる体操を教えてくれ て この動き実は体にすごくいいんだっていう ことを聞いてからああれはただの運動だっ たんだと思うようになりまし たでもなんか今時貧乏ゆすりしてる人 あまり見かけなくなった気がするんです けど皆さんの周りにはいらっしゃいますか さてお時間になりましたお相手は肌みち子 でした今日も1日お元気でいっ てらっしゃいおはようございますはみこ です今週はは癖についてお話ししています 今朝は口癖 です普段の会話や人前で何か話したりする 時自分では気づかぬうちについつい出て しまう言葉がありますそれが口癖ですが 例えばえーとかあのですこの口癖なんです が次の言葉がなかなか浮かんでこない人に よく見られると言われていますこういう人 の場合言葉が詰まった時の沈黙が怖いのと うまく話す自信がないため次の言葉が 浮かぶまでのばなとしてえとかあのという 言葉を無意識に入れているんだそうです他 にもよく見られる口癖に要するにつまり 結局などがありますいずれも言葉を まとめるという意味ですが この言葉が口癖になっている人の場合自分 に自信があってその場を仕切りたがる性格 と言われているそうです周りでみんなが 意見を言っているのを要するにやつまり 結局という言葉でまとめてしまおうという ことですからまさに仕切りやタイプだそう なんですねその一方でせっかちだったり 面倒くさがりの人も長々と人の話を聞いて いるのが嫌で話の途中であっても要するに やつまり結局という言葉で割り込んでいく 傾向にあるそうですいやいらっしゃいます よね要するにつまり結局あとね逆にって いう人もいますよね全然逆じゃなくても逆 にっていう風に話してる人言うとちょっと 面白く感じるんですけども口癖っって性格 が出るんですね 私にはどんな口癖があるんだろう会話の中 にあのなんかなんかっていうのがあるよう な気が自分ではしていますあとは分から ない時に笑ってごまかす癖があるかもしれ ません皆さんの口癖は何ですかさてお時間 になりましたお相手は肌みちこでした今日 も1日を元気でいっ てらっしゃいおはようございますみこです 今週はについてお話ししています今朝も 口癖 ですよく耳にする口癖の1つにちなみにが ありますこれが口癖の人は人に何かを 教えるのが大好きで情報をみんなで共有し たいという気持ちが強いそうです知りたい 情報を教えてくれるので親切には違いない んですがちなみにと他の情報まで提供して くるんですねそこまでの情報はいらないん だけどなと思っていても自分が得た知識を 伝えたくて仕方ないそう です口癖の多くは人にネガティブな印象を 与えると言われています例えばだけどやで もだってが口癖の場合すぐに言い訳をする 人の意見やアドバイスを聞こうとしないと 見られてしまいます こういったネガティブな印象を与える口癖 は直す必要がありますが口癖は無意識に 出る言葉ですので自分では気づいていない ことがほとんどですそのため自分にどんな 口癖があるのかを知ることが必要だそう ですそれには周りにいる人特に家族やお 友達などよく会話をする人に私の口癖って 何と聞くのが良いそうですまずは自分に 認識させることが大事だそうです私のね 友人の口癖はねやっぱりっていう人がいた んです会話の中にやっぱりなんとかだから やっぱりねてずっとなんか言っていてそれ を伝えたら意識したせいなのかぴったり 止まったんですよね今ではやっぱりって 言ってほしいなっていうぐらいですあので もとかいやとかねだけどっていう否定から 入る言葉っていうのは本当に気をつけたい ですよね本人はねそんなつもりなくても 言われる方は意外とあ否定されてるなと 思ってしまうので気をつけた方がいいです よね私も使っていないか友達に聞いてみ ます今週は癖についてお話ししました今週 の内容ははみちこの行ってらっしゃいの ホームページでもご覧いただけますお時間 になりましたお相手ははみちこでした今日 も1日お元気でいっ てらっしゃいDET
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