そのピル、本当に必要？！
こんにちは女性ホルモン専門家の西村瑠美 ですこちらのチャンネルでは毎月のPMS に縛られず365日ご機嫌に生きる秘訣を お届けしています今日のテーマはそのピル 本当に必要についてですあなたが飲んで いるもしくは飲もうか検討しているその ピル何のために飲んでいますかピルの メリットデメリットきちんと理解してい ますか本当に必要かどうかを是非検討して と思い ますさて今日のお話はそのピル本当に必要 についてです実はですねピルについてのご 質問って結構多くいただくんですねただ大 前提としてお伝えしておきたいのは私は ピルイコ悪だとは思っていません思ってい ないんですけれども闇雲にえ服用するのは 良くないかなって考えていますまずは知る ことそしてメリットデメリットをきちんと 理解した上で今の自分に本当に必要かどう かっていうのを判断できるようになって 欲しいと思っていますということでピルっ てそもそも何なのかっていうところなん ですけれども一般的にねピルというとえ低 容量ピルのことを指していることが多い ですで種類はたくさんあるんですけれども 何で作られているかと言うと女性ホルモン であるエストロゲンとプロゲステロンの2 つで構成されていますピルを飲むことで脳 がね女性ホルモンが分泌されていると錯覚 するんですねそうすることでえ女性 ホルモンが分泌されなくなって配らが 起こらなくなりますなのでピルの分かり やすい働きというのは配らを止めるという ことなんですねで服用の目的としては否認 だったりとかえ配らが起こらなくなるので 成立の解消だったりとかPMSや子宮内幕 症の治療でも使われていますあともう1つ の観点として現代女性というのは昔の女性 に比べて出産数が減っているので生涯で 経験する月形回数というのがなんと450 回から500回と言われているんですねで 一昔前の女性が50回から100回と言わ れていたので約ね9倍になっているんです なのでもしね妊娠の意思がないのであれば 女性のQ向上のためにピルでね整理を コントロールするのもいいよねという考え 方もありますでここまで聞くとなんかねピ ルってすごく便利だし現代女性にとても フィットしているんじゃないのって思うか もしれないんですけれどもやっぱりねよく 考えなければいけない点というのもあるん ですねまずピルを構成しているのは エストロゲンとプロゲステロンの2つです よってお話したんですけれども実はこれら はですね体内で実際に作られている女性 ホルモンのエストロゲンやプロゲステロン とは科学構造が違うんですねなので正確に 言うとエストロゲンやプロゲステロンと似 た働きをする成分ということになりますな ので本来体内で作られている女性ホルモン とは似て非なるものだということを覚えて おいてくださいそしてねその成分は体内で 分解されにくいので体の中にね蓄積して しまったりとか尿と一緒に排出されたとし ても性分解されにくいので環境汚染にも つながったりしますまたですね長期服用 することでエストロゲンのね細胞増殖の働 がありますので乳がや子宮癌のリスクも 高まると言われているんですねその他にも ホルモンバランスがエストロゲン優位に 傾くことでPMSの症状が悪化してしまっ たりとかその他にも全身症状として あらゆるあの不調が出てくる可能性が高く なります何より1番はピルが不調を直して くれるというわけではないんですね確かに 配らを止めることで一時的に症状は消えた とじるかもしれないんですけれども食生活 の見直しだったりとか生活習慣の改善だっ たりとかストレスケアをしないままピル だけを飲んでいても飲むのをやめた後にね また不調が戻ってきてしまったりねさらに 症状が悪化してしまう可能性というのが出 てきますなので大切なのはピルに頼ると いう考え方をやめてまずはね自分の体と心 と向き合うということなんですねこれは ですねピルだけではなくて薬全般に言える ことなんですけれども飲む前にまずはね セルフケアできないかな食生活はどうかな 生活習慣どうかなストレスケアできている かなとねきちんと自分の生活を見直してみ てその上で今の自分にとって本当にこの ピルは必要なのか本当にこの薬は必要なの かっていうのを決めていってもらいたいと 思ってい ますそれでは最後までご覧くださり ありがとうございました参考になったよと いう方は是非ねチャンネル登録と高評価 いただけると嬉しいですそして現在ですね LINE公式にお友達追加していただき ますとPMSを最短最速で手放していく ためのPMS改善ロードマップ動画講座と いうのを無料でプレゼントしています概要 欄にリンクを貼っておきますので是非お 友達になってくださいそれではまたお会い しましょう [音楽]
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2024/5/27
オンラインで割と簡単にピルが手に入る時代。
そのピル、今のあなたに本当に必要でしょうか？
メリットデメリットきちんとまずは知ること！
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【自己紹介】
女性ホルモン専門家 西村留美
✩.*˚経歴
・PMSで悩む女性の駆け込み寺
90日間でPMSを手放して
365日軽やかに動けるカラダと安定したメンタルを
手に入れるプログラム主宰
・著書 女子のうつ PMSがラクになる本
・津田塾大学講演
・長谷川潤さんpodcast出演(テーマ:PMS)
・生活情報誌LDK、美人百花など雑誌監修
・大手企業の新規事業アドバイザー
・専門歴17年/1,5000人に指導
✩.*˚プライベート
神奈川県出身。夫と3歳娘の3人家族。
日々成長する娘に感動しながら、家族時間を最優先して過ごしています。
「本当に大切なモノ、コト、ヒトを大切にする生き方」がモットーです♡
・学ぶことが大好き(好きな分野に限る！)
・食べるのとが大好き(40代になり痩せにくくなったのが悩み(笑))
・家族が大好き！(すべての原動力)
・女性ホルモンが大好き♡(オタクレベル笑)
・答えのない問いを考えるのが大好き♡(こちらもオタク)
・脳科学、心理学が大好き♡(またまたオタク)
✩.*˚mission
毎月の生理に縛られず、365日ごきげんに自分を発揮して生きる女性を増やす！
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