うちの旦那が作るご飯は、
大抵ダイエット食です。
今日は、
そのご飯の一つ
【痩せパスタ】
を作ってみました！
レンジがあればできるパスタで
あっという間の時短レシピです。
ご飯作るのがめんどくさい時の
一品にどーぞ！
-材料-
パスタ 100g
鶏胸肉 1枚
ほうれん草 2株
オリーブオイル 適量
めんつゆ 適量
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『食べて動いて痩せる！健康ダイエット』
をモットーにダイエットをし、6ヶ月で-18kgのダイエットに成功💐
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