150cmさんが“即”スタイル良く見える3大シルエット｜A・Y・Xライン完全版
身長が低く、冬服が難しいを解決するには 3つのポイントがあります。おしゃれに スタイルよく見えるには細かな部分が大切 です。レサヌの皆さんこんにちは。 スタイリストのどこ太郎です。今日は身長 が150cm前後の方、冬は気くれして 困っているという方に冬服の選び方重要 ポイントを3つに分けてお送りしていき ます。最近一気に寒くなりましたので生地 が分厚い服に変わってきています。そう すると特に手長の方は難しくなりますので 、その時にもすっきりと見えるバランス アップの方法をお送りしていきます。今回 もサイズがSmの方をまずはお伝えしまし て、後半に前回特集させていただきました 太ってしまったというLサイズ以上の方に 向けた情報という流れで両方お送りします ので、最後まで見ていただくと幅が広く 対応を知っていただけると思います。是非 最後までご覧ください。まずはAライン、 Yライン、Xラインという形の話から保服 ポイントをお送りしていきます。では早速 本編行ってみましょう。 低身で服で困っている場合意識して いただくといいのが透明から見た形につい て考えるです。これを英語のAの形、Yの 形、Xの形にするということから考えて いきます。Aからいきたいと思います。 透明シレットがAの形ということは下が 広がるスカートやワイドパンツ、面積の 大きいものになります。上に来るもの トップスに細いものを持ってくる。体に 添うものを持ってくるということでした。 秋のファンションでしたら暑かったです から半袖にするとかピタッとさせる、薄い 生地にするなど上を小さくする方法 たくさんあったんですけどもそれが不に なると寒くなりますので重ねてきて長袖に していくとどんどん上の面積が大きくなる のでこのAラインが作りにくくなります。 難しくなるということですよね。それでも Aの形上を小さくというのを意識の中に 入れるだけでかなり違ってきますので 引き続きAライン大事ということです。 そしてもう1つはYラインです。前の形は 上の部分が大きくなって下が細くなると いうことですので下に履くパンツや スカートワンピースなどのボトム部分です ね。ここを細くしたり短くしたり面積を 小さくするということです。下が小さく なっていれば上は大きくていいということ ですので分厚い生体や重ねてたくさん来て 長袖にして上半身にボリュームが来ても 大丈夫ということですのでこの時は下の アイテム選び、靴選びが大事になるという ことですね。そしてXラインです。 クエストあたりを中心にして上広がる、下 広がるっていうこのXの形になります。 これも夏焼きの熱い時とは形は違います けども、意識する価値のあることですので 、引き続きXラインもあります。腰位置の 高いところでこのXの重なるところが来る ようになるとこのラインをXラインの中で エンパイアラインという風に言われるよう になります。この高めでXのこの交差点を 作るっていうのがこれからの冬も重要 ポイントになります。では、MSサイズの 方から、コンネメッツに当てはまめるお話 をしていきたいと思います。 Aラインにしようとすると、上半身を細み のもので温かさキープという考え方になり ますので、まずは下のボトムはワイド パンツにするかスカート広がるもの、それ に合わせた靴体ツということになると思い ます。下を決めてしまうとそれにバランス を合わせるように上を小さくするという ことになります。ここですごく分厚い そしてゆりのある素でもふわっとしたよう なセータを選んでしまうとその時点で上も 広がるものになってしまうので上言ったり 下言ったりということになってしまいます 。絶対それがうまくいかないとは言いませ んが、まずは練習入門編として上を細く するAの形に持っていくということを意識 して欲しいなと思います。その場合は上に 切る服を薄のものをたくさん重ねて切ると いうコーディネート考え方が大事になって くるわけです。ちょうど前回の動画で ウルトラライトのタートルネックをお話し しました。体にピタと沿ってかなり薄いん だけども暖かいというものです。ヒート テックのような薄で本効果のあるものを 駆使するということですよね。その上に 切るのもメリノウールのような繊細な薄め の素材で温かいものを選ぶということに なります。薄いものを重ねて切るという ことをするとこのAライン作りやすくなっ ています。このAラインの時に上に切る ものも大きくしたいという場合は後ほど出 てきますXの時にその話もしますので少し お待ちください。次はYineです。低身 長の方、YLine得意と私は思ってい まして、今までファッションアドバイスを させていただいて、このYの形にしたら それからうまくいったという話たくさん 聞いています。具体的方法は下に吐く パンツやスカート、そして靴、このボトム というのを自分にぴったりのものを完成さ せる、確保するということになります。1 つは細いシレートなスカートです。先日後 紹介したユニクロのものに関してはドライ スウッドなのですごく生地が薄いです。 もうこの絵から先は寒くなってしまいます ので、分厚いものに変えていきたいんです けども、GU今回ご紹介したいと思います 。こちらの裏が気した作りになっている GUナロスカートです。これをピタッとさ せて体にそばせるようなシルエットにする か、もしくはそこそこのまっすぐストーン となるぐらいのサイジングにして長さを 足首のところまで持ってくるようにする。 長いなロースカートにするかどちらかなと いう風に思います。超ロングなロー スカートという感じでサイズ調節して いただくとおしゃれ見えするようになり ます。色は特に黒がコーディネートの幅 非常に広いのでおすすめです。オフ ホワイトも生地が分厚いのでこういう物け や響き気になりにくいのでお勧めできます 。黒で試して色違いで増やすというのが いいかもしれないですね。もう1つパンツ に関しては2つありましてセンタープレス の入った綺麗目の細みのパンツに下をする というのがま、王道の1つのやり方です。 ビジネススタイルや切れ目の雰囲気にする にはすごくいいと思います。もう1つは ロングブーツを履くようにしてパンツは 膝上か膝下ぐらいのハーフパンツを 合わせることができるとすごくボトムの下 半身の部分がおしゃれ見えとすっきり細み になるということが起こります。膝上の ハーフパンツにタツを吐いて膝小僧は タイツで隠れその下はロングブーツになっ ているというのがオードの組み合わせ。 そしてユニクロでしたキュロットが出て ますけど、お膝下ぐらいの竹のハーフ アンツを履き、その下からはロングブーツ が出てくるという組み合わせです。 キロットはすごく広がるので、もうA ラインの方になってしまいますので、膝下 だけで本当は細いものが理想的ではあり ます。それにロングブーツ合わせるという ことです。そうするとかなり引き締まって 見えて細くなりますので、下半身のところ がYラインの足元になるということです。 してレギンスパンツのようなすごくピタッ としたパンツにロングブーツの裾をいいに するというブーツインスタイルですね。 コロやジョバスタイルのコーディネート から来るようなヨーロッパのジョバ ジョッキースタイル。このコーディネート も可能性としてはありかと思います。でも 流行りとかではないのでこれが私のマイ スタイルですという風に考えていただくと いいかなと思います。これでワイライの下 のところが整って細くなりますので、上は ゆったりとしたセーターやたくさんのもの を重ねていって、ボリュームが出ても全然 いいです。竹が長くなってヒップのところ 全部隠れる。でも全然大丈夫です。下え 整えれば上はあれこれ合うということに なってバランスもすごく良くなりますので 細いスカートやハーフパンツ、細いパンツ をブーツインなど取り入れられそうなもの があれば是非試してみてください。そして Xラインです。これは上下セパレートの時 とワンピースの時と2つの可能性があり ます。セパレートの方、完全スカートに 関してはハイウェスト高めにするという ことです。これで高めのXライン、 エンパイアラインに近いようなシルエット が完成します。低身の方にはこのハイ ウェストでのXの形にするっていうのは とっても大事ですので、前田金かオール インを考えてみてください。セルフ チェックのポイントとしては鏡に移った時 にウエストのラインが高めのところで ちょっと細くなるという風にできるとそれ がXの形になるという風に連動していって ます。この時にパンツやスカートに細い ベルトなどできればそれがマーキング マークになっての交差点をより強調して くれる感じになるので目線も上がって スタイルアップもされます。ベルト重要 ですね。そしてワンピースです。Xライン 。夏キーと同じようにそもそもワンピース に切り替え位置が高くになっているもの。 これがエンパイラインのワンピースになり ます。今このシルとかなり多くなってい ます。ドレスのような切り替え値足長効果 絶大というやつですね。そしてもう1つは ゆったりとした分厚いもので図どと 真っすぐするようなスフレアンワンピース のようなこのようなものでも高いところで のXラインを人工的に作ることができます 。スフレア無厚いもの温かくって印象が 優しい可愛い感じになります。雰囲気を 柔らかい感じにしたい場合は冬にはこれ すごくいいと思います。このようにA ライン、Yライン、Xライン具体的に作っ ていただけたらと思います。後ほどパンツ に関してのユニクロ竹アイテム色々あり ますので一気にご紹介していきます。もの でも竹短ければバランス取りやすいなど ありますので、それも存在を知って いただくといいと思います。 [音楽] 次は低身長で太ってしまったという方に 向けてのコーディネートポイントをお送り します。身長が低く、そして太ってしまっ たということでサイズがLやL以上になる と冬の服は特に難しくなってしまいます。 すいません。言い方が気つかったら申し訳 ないんですけども、どうしても寒いので たくさん来ていたり分厚くなってくるので 、横にボリュームが出やすいのが冬服に なります。ですので難しくなるんですけど も、いくつか対応策はありますのでご紹介 していきます。先ほどのAライン、X ラインなどいつのシレットの中ではY ラインが相性がすごくいいです。ロング ブーツやショートブーツ、足元はブーツで ピタッとさせるようにし、その中にはタツ を履いて暖かさをキープする。そして ボトムをタト名能シルエットにするという ことで、ワイライの下のところをご自身の 体に綺麗に添わせることができると足元が 完成します。そのフィット感ご自身の しっくりくる具合はあると思うんですけど も、冬物に関しては分厚いスカートとか ブーツで隠れるなどありますので、体の ライン結構ピタッと出してもあまりそんな に夏ほど目立たないというのがあります。 ですので、普段よりも体のラインを求む 部分、しっかりと出す方向で考えてピタッ とさせる。そこから上を組み立てていくと いうことをお勧めしたいと思います。 例えばナロスカートを下に吐いてトップス の部分に関してこっと広がるセーターでは なくカーデガンで下にストーンとなるよう なものにすると体のラインに適度に添う ようになります。そうすると縦にストーン という雰囲気になり資格効果が働き少し 細く見えるようになります。先にご紹介し た中をポリエステルやレオンなどの ツルツルした素材で体に沿うようにして いただくと外との摩擦が少なくなりそして 中にツルツル感が出るフィットした感じに なると見え方も中細く見えるというのが あるので中る外引き続きおすめかなという 風に思います。しかも外の部分は カーディガンVという感じで下にできれば 重みでストーンとなるようなものが1番 すっきり見える感じにはなりますね。是非 試してみてください。以前にコメントで 取ってしまった方でお胸が大きいという 相談をいただきました。薄い服でベルト 使いをするとそれが強調されてすごく嫌な 感じがするという風な質問でした。冬服に 関してはそれが分厚さがあるのでお胸の ラインみたいなのがまだ目立ちにくいかな というのあるので夏焼きよりはうまくいき やすいんじゃないかなという風に思います 。Yラインの先ほどの方にして上は ゆったりで構えるようにしてもらうといい かなと思います。よければ一度試してみて ください。いかがでしょうか?ここまで 具体的な方法たくさんご紹介させて いただきました。どれか使えそうなこと あれば1つでも試していただけたら嬉しい です。身長が低いというのは服選び本当に 難しいと思います。その中でご自身が しっくりくる素敵なシルエットのものが 出来上がるといいなという風に思います。 以前に50代の方にご出演いただきました 。その時に慎重に合わせて裾をカットする とスリットがなくなったり、裾の綺麗な 広がりが全部なくなってしまったりすると いう話をお聞きしました。実際にそれある と思います。だけ短めにするとそれの対応 が一旦できることありますので、最後に ユニクロの竹カメアイテムでお勧めできる ものを一気にご紹介して今日は終わりにし たいと思います。オームフリース ストレートパンツです。ブラックと ナチュラルダークブラウンブルー4色展開 、フリーズ素材で暖かいものという感じ ですね。XSからあり全て今のところ サイズ揃っているようです。これからの 季節に活躍するかもしれないですね。 コトニエとのコラボの高デ類いカーブ パンツ短めです。オフホワイトもうXSが なくなってますね。SサイズやMサイズで もしいけるようでしたらどの色もおすすめ です。グリーンがね、私とても綺麗だった なと思ってます。大型店には置いています ので、標準竹で試着してチェックして いただくといいと思います。バギーカーブ ジーンズも竹短めがあります。こちら実物 レビューした67ブルーのものの竹短。 ネイビーインデゴブルーもあります。色し ているブルーダークグレー。この4色展開 です。ダークグレーだけが21がないと いう感じですね。インディコブルーが1番 綺麗目には見えるかなという感じです。 21サイズは腰回りかなり細めではあり ますのでXSぐらいのサイズングになり ます。トライセットカーブパンツも竹短め があります。ブラック、ナチュラル、 ダークグリーンネイビー5色展開ですね。 これはXSカラーになってます。これは 涼しい突きせのいいスエットという感じ です。これも実物レビューいたしました。 よかったらそちらご覧ください。スリム フレアトラウザージーンズ。これも竹短 あります。これも実物レビューしています 。シルエットがね、綺麗なフレアジーン ズって感じですね。インディゴブルーがS しか残ってないですね。もし合うようでし たらお勧めできます。はい、いかがでした でしょうか?今日は低身長の方の冬服 難しいです。これについて解説させて いただきました。今日ご紹介した内容と プラスで寒さ対策でストールを肩にかける ようにするマフラーを首に巻くようにする と本当調節しやすいというのもあります。 そして片かけにすると縦ライン強調され たりしておしゃれさ、エレガントさが 上がったりもしますのでその方法について 以前の動画こちらのもので詳しく解説して います。巻き方のポイントなども解説して ますのでよかったら合わせてご覧ください 。またさらに先になりますともうコートが 必要になってきます。ま、冬の気温ですね 。もう霊道前後という感じです。そうなる とまた容量が変わってくる部分ありますの で、新しく1本の動画でお送りしますので 、そちらも先になりますがご覧いただけ たらと思います。ということで今日は 終わりになります。のどこ太郎でした。 ご覧いただきありがとうございました。
この動画では 150cm前後の低身長さんが“冬こそスラッと見える”ための3大シルエット（A・Y・Xライン） を徹底解説します。
冬の服は厚みが出て難しくなる季節ですが、形を理解すれば一気にバランスが整います。
後半では Lサイズ以上の方向けの冬の細見えテクニック も解説しています。
最後まで見ていただくと、ご自身に合った「見た目が変わる冬コーデ」が分かります。
ご紹介しているアイテム
ユニクロ細いパンツ https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E484328-000/00?colorDisplayCode=08&sizeDisplayCode=004
Pierrotハーフパンツ https://pierrotshop.jp/c/category/pants/e2304-022053?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=S_PL&utm_term=spslplxg20250606&gad_source=1&gad_campaignid=22689961613&gbraid=0AAAAABUFvy6UGT1_VAnQLapkCUqMBrRj5&gclid=Cj0KCQiAiKzIBhCOARIsAKpKLAO_Xaz2sKAz1a6uyw2-MaORKXpJnxGL6Mc3rbFAhynyfXiOCU4nfMQaAmvlEALw_wcB
GUスカート https://www.gu-global.com/jp/ja/products/E357985-000/00?colorDisplayCode=30&sizeDisplayCode=004
レギンスパンツ https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E479294-000/00?colorDisplayCode=09&sizeDisplayCode=004
ブーツインコーデ１ https://www.uniqlo.com/jp/ja/stylehint/11429347/E479294-000?offset=0
ブーツインコーデ２
https://www.uniqlo.com/jp/ja/stylehint/11370309/E479294-000?offset=0
GUゆったりカーディガン https://www.gu-global.com/jp/ja/products/E357531-000/00?colorDisplayCode=08&sizeDisplayCode=004
✅チャプター
00:00 冬の低身長コーデは難しい？今日のゴール
01:01 A・Y・Xラインとは？（形で整える考え方）
01:28 Aライン：上コンパクト×下ワイドで重心UP
05:41 Yライン：下細×上ボリュームで最強バランス
08:51 A・Y・Xの比較と選び方
09:54 Xライン：高めウエストで脚長効果
11:04 UNIQLO丈短めアイテムまとめ
12:06 低身長×ぽっちゃりさん向け 冬の細見えポイント
このチャンネルでは、50代を中心に
「大人女性の品格を保ちながら、日常を素敵に彩る1着を」
というテーマで、ユニクロ・GU・L’essenceなどを使い、
**“実際に役立つファッション理論とコーデ解説”**をお届けしています。
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👔スタイリスト・土居浩太郎について
・2004年よりファッションスタイリストとして活動
・オリジナルブランド＆セレクトショップ「L’essence」運営
・スタイリスト養成・支援（銀座・大阪）
・マンツーマンのパーソナルスタイリング提供
・著書『おしゃれの教科書』『ファッションマトリックス』出版
#ファッションはおもてなし
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