40代女性必見！100点を目指すより美肌になれる「引き算美容」｜お客様の98%が5年以上通うリピーター様！シャルムボー正規取扱本格エイジングサロン
またほとんどの人は美容迷子です。みが できたからビタミンCって書かれてる美容 液を探してみたり、夏になって慌てて 日焼け止めを塗ってみたり、そろそろ美容 医療をした方がいいんじゃないかなと思っ てSNSで紹介されていた体験の美容医療 を試してみてInstagramで インフルエンサーが紹介していた美容 グッズを買ってみたり、新しい化粧品を 試したり、最新の美容グッズを試している のに、試しているのにも関わらずお肌して 変わってないなっていう方すごく多いと 思います。 [音楽] こんにちは。STRの里です。今日は 美肌作りは100点を目指すより80点を キープしろについてお話ししていきたいと 思います。皆さん最後まで見てください。 美肌の人がやってることって完璧なこと、 完璧を目指すっていう風に思ってる人多い と思うんですけど、美肌になるために何か を足すっていう風にまず思う方がすごく 多いです。何かを足すんではなくて、何を 引くかの方が美肌作りには大切になってき ます。例えば美容のために徹底的な健康に いい食事、睡眠も完璧に、運動もしなきゃ 、そんな風に考える方もとても多いと思う んですけど、現実には難しいですよね。 仕事に家事、育児、介護、忙しい日々、 自分に厳しく完璧にできる人の方が少数 です。いつも100点の完璧を目指しても 続かなければ意味がないんです。頑張り すぎちゃってその次の月にはそれが同じ ことができなくなって落ちてしまうやめて しまうっていう100から0にて感じの方 ってとっても多いんですよ。私のサロンで は100は目指さなくていい。80点を キープしてください。その80の割合を何 を大切にするかっていうことを意識して くださいっていう風にお伝えしています。 またほとんどの人は美容迷子です。みが できたからビタミンCって書かれてる美容 液を探してみたり、夏になって慌てて 日焼け止めを塗ってみたり、そろそろ美容 医療をした方がいいんじゃないかなと思っ てSNSで紹介されていた体験の美容を 試してみてInstagramで インフルエンサーが紹介していた美容 グッズを買ってみたり、新しい化粧品を 試したり、最新の美容グッズを試している のに、試しているのにも関わらずお肌して 変わってないなっていう方すごく多いと 思います。その理由実はシンプルなんです 。私のサロンで大事にしているのは廊下を 防ぐよりも廊下を進めている原因を減ら すっていうことを意識していますし、お客 様にもお伝えしています。お肌は積み重ね の記録です。あなたが今までやっていた 通知表のような状態です。毎日の小さな 小さな積み重ねが確実に未来の肌に出て くるんです。ではここでどんな小さなこと が積み重なって差になるのかについてお 伝えしていきたいと思います。私にできる 引き算は何かなっていうことを自分のこと に思い描きながら考えてみてください。 まずは摩擦。クレンジングでゴシゴシして いませんか?メイクを落とす時に擦する だけでもお肌の表面の確質は傷ついてい ます。私のサロンで扱うシャルムケ商品は お肌に乗せるだけで汚れが浮いてきて 洗い流せるものなのでほぼこすらないです 。私のサロンでも洗顔レッスンというもの をしています。私のサロンに通ってくれ てる美継続プログラムというものをして くれているお客様は皆さん無料で何度でも 洗顔レッスンをしています。どのお客様も そうなんですけど、すごく圧が強いです。 自分では丁寧にやってるつもりかもしれ ないんですけど、すごく強いです。お顔は 、自分の顔はガラスや登期だと思って、 自分の手は羽のように置いてください。 それでも落ちないクレンジング。例えばお 肌に優しいミルク系とかジェル系のものは メイクが落ちにくいのでゴシゴシ擦すり がちなんです。するっと落ちるんだけどお 肌に優しいっていうものをできるだけ選ぶ だけでも日々の摩擦が軽減されます。 先ほども言ったようにお肌の確質という ものはこういった形で肌構造ができている んですけどそこの表面の部分が傷ついて しまいます。ヒの摩擦でちょっとずつ ちょっとずつ傷ついていきます。そのお肌 の表面っていうのはお肌のバリア層でも あります。そのバリア層が壊れてしまうと 乾燥やくみの原因になります。なので私の サロンでは自分のお肌の触り方については すごく厳しく厳しく怖くはないです。毎回 お伝えします。どうしても目を描く癖、鼻 を触る癖ってある方がいるんですけど無 意識なんですよ。それを私があ、今目触っ てるので触らないようにしてくださいって いう風に言うと頭の片隅に残るんですよね 。そうすると、あ、ちょっとやめとかな きゃっていうのが残るので、書かなくなっ たり、触らなくなったりしてくるように なります。何度も描いたり触ってしまう からバリア層が壊れてしまって余計敏感肌 になってしまうので触らないように少しで も意識するっていうのは簡単なようででき ないできにくいことなのでしつこいかも しれないんですけど私が気づいた時にはお 伝えするようにしています。次が紫外線。 もう私のサロンのお客様はほぼUVを毎日 使っていただいてます。365日。雨の日 も雪の日も曇りの日も絶対日焼け止めは 必須です。廊下してもいいんだったら止め ません。今の肌より綺麗になりたいんだっ たら絶対日焼け止めは必須です。なぜなら 新しいお肌を作る肌の奥まで紫外線は届い ています。それを防ぐには日け止め、UV が必須となってきます。例えば今日は外出 しなかったから家でパソコン在宅ワークな ので日焼け止め塗りませんでしたとかそう いうお客様も私のサロンに着たてのお客様 はいらっしゃるんです。関係ありません。 ガラスも紫外線は通ります。Vカット もちろんあるんですけど、全てじゃない ですよね。日焼け止めがめんどくさいから 今日は1のがもし1日だったらまだしも それを3日4日続けてそれが1年の中に何 度もあったらどうなりますか?その1回が 積み重なってくみとなったりシみとなっ たりするんです。またみや深いシにも つがります。では次が保湿のしすぎ。シが できたとか肌が乾燥するっていう方すごく 多いと思います。そうなると保湿クリーム を塗らなきゃっていう風に考えると思うん ですけど、私のサロンでは保湿に頼りませ ん。子供とか小さい子って保湿クリーム だったりそういったものを塗らなくても ふっくらとみしい肌ですよね。 それっていうのは肌の弾力がしっかりあるので肌はゲンだったりスチンヒアルロンというようないろんな分でそれがっしりしてるんです。だ 35歳から40 歳を超えて激にその成分がずつ成にくくなってきます。隙間ができてくるんです。 そうすると乾燥しやすくなったり、弾力が ない肌になっていきます。そこで保湿 クリームを塗ると塗った直後は表面的には すごく埋まったように感じるので ふっくらしてると思う。でも中身が変わっ たわけじゃないんです。肌の内側が変わっ たわけじゃないんです。なので夕方頃には その塗っていた保湿クリームが蒸発して しまって元通りの肌になるんです。まず私 のサロンに来てくれて通い始めたお客様が お肌が変化するのはメイク崩れがなくなっ てきたっていうのがすごく多いです。 それっていうのはメイク崩れは肌の土台が 整っていない状態で表面にメイクを乗せる とバランスゲームみたいな状態なんですよ ね。中がスカスカな状態でメイクを乗せる とグラグラしてきますよね。そうではなく て中身を基礎の部分をがっちりさせた上で メイクするのと中身がスカスカな状態で メイクするのとではメイクのノりの安定感 が違うんですよ。なので私のサロンのお客 様たちはメイク崩れがなくなったっていう 風に感じる方がすごく多いです。個室 クリームに頼らないお肌になっていきます 。次が過なピーリングやマッサージ。1番 最初にお話しした摩擦の過激バージョン です。刺激を与えすぎるとお肌って一瞬 つるっと見えるんです。例えばピーリング だとかピーリングっていうのはお肌の表面 を3だったりハープだったりの力で一旦 剥がす感じになって自然地の力で上がらせ ていくっていう感じなんです。なので ちゃんと期間だとか見極めてやらないと 刺激を与えすぎると一瞬はつるっとしたお 肌が顔を出してきます。でも実はすごく 薄く弱くなってきてしまうんですよ、お肌 が。なので20代の方がピーリングをして 回復力に期待してやるのと50代60代の 方が回復力を期待してやるのとでは回復 までにすごく差があるんですよ。その間に 新しく紫外線を浴びたり摩擦をしたりお肌 を攻撃するようなことをしてると敏感肌に なってしまうんですよ。なんか最近お肌が 赤いなとか敏感肌になってるなってもし 感じるであれば触りすぎだったり削りすぎ の可能性がとてもあるのでスキンケアだっ たり日々の習慣を見直すべきだと思います 。次が睡眠不足。睡眠不足の肌は睡眠に 入ってから2、3時間後が1番お肌の修復 の時間と言われています。私たちのお肌は 日々紫外線だったり摩擦だったりいろんな ことでお肌は攻撃にさらされてるんですよ 。それを外側だけではありません。外側 だけではなくストレスだったり食べてる もの体に悪いジャンクフードだったりを 食べすぎてたりそういったことで内側から も活性酸素というものも発生します。それ が多すぎると私たちのお肌の内側から攻撃 されます。外からも内からも原因はあるん ですよ。それをいかに減らすかっていう ことが大事なんですけど、それがしっかり 睡眠を取れているとお肌の修復の時間に なるんですよ。それが年入りから大体2、 3時間後という風に言われてます。なので 結構私のサロンでも今まで知り合った方で もそうですけどすごく睡眠が趣味です。 よく寝ますっていう方はやっぱりお花綺麗 な率が高いです。寝ると副交換神経が優位 になって体自体もリラックス状態になり ます。なので睡眠を意識して取 るっていうのはとっても大事だと思ってい ます。でも中には睡眠時間がなかなか取れ ないわっていう方とかもなかなかネ入りが 浅いですっていう方もいらっしゃると思う んですけど私のサロンはエステサロンです 。エステっていうのは美容液を塗ったり するだけじゃないんですよ。 リラクゼーションを感じるっていうのもお 肌に取ってもすごくいいことなので、それ が月に1回2回自分の時間としてあえて取 るっていうのが大事になってきます。その 修復できる時間を確保するっていうことも 意識してみてください。ではどうでしょう ?皆さんこの中でもいくつか自分に 当てはまるな廊下の原因。あ、自分の生活 の中にあったなっていう方いらっしゃい ますか?これもほんの一部です。私の サロンではお客様といろんなお話をし ながらその方の生活の中の肌廊下原因を 見つけて少しでも取り除こうと少しでも 減らしてもらおうっていう風に思っている のでいろんなお話をさせていただきます。 化粧品を塗ってマッサージしてもらうだけ がエステサロンじゃないんです。そういう サロンもちろんいっぱいあると思うんです けど、私は5年後、10年後のお客様の肌 を今以上の美肌にしたいんです。そのため には余計な廊下の原因がどんどんどんどん 増えてたり、いつまでも変わらなければ 絶対綺麗になれないので少しでも減らして くださいっていう風に伝えます。本当に それが100点じゃなくていいんです。 100%の力を出さなくていいんです。 やめてしまっては意味がないので。では ここでいろんな原因が先ほどもあったかな と思うんですけど、じゃあ実際何すれば 美肌になるのって思いますよね。多くの人 はいい美容液、いい化粧品さえ塗れば美肌 になれるって思ってる方は多いと思います 。でもそれは順番が逆です。洋液は土台が とったお肌にこそ効くものなんです。なの で私のサロンでは1番最初にこれだけは 買ってくださいねっていうものの中に美容 液は含まれていません。クレンジング洗顔 UVクレンジングと洗顔で引き算落とす ものをしっかり徹底してUVでお肌を守 るっていうことも徹底できて初めて土台が 整っていきます。その上で若返りとのため の成分を入れて欲しいんです。 クレンジングと洗顔とUVは土台作りです 。今より吹けないためにキープするための ものです。そっから化粧水だとか美容液だ とかで美容成分を取り入れてくことでお肌 がどんどん美肌になったり若返りになる ようにしていきます。なので1番最初に 使ってもらうのは美容液ではありません。 今ここでいい美容液ないかなって探して いる方がもし見てくれていたとしたらまず はクレンジング洗顔UVを見直して ください。美容液買って塗ったのに変わっ てないなって思っているんであればそれは 美容液のせいだけではありません。土台が 整っていないからなんです。では今日の ポイントをまとめます。完璧な美容よりも 廊下の原因を少しでも減らすこと。摩擦 紫外線やりすぎ保湿刺激になるケア不足 この5つを見直すこと。最後が美容液は 1番最後。土台が整ってからにして ください。美肌は足し算ではなく引き算を ができてこそ作られます。お肌って本当に 毎日の積み重ねで変わっていきます。だ からこそまずはやめることから見直してみ てください。ここで1つ気をつけて いただきたいのが肌断食というものもあり ます。お肌に何も塗らないっていうスキン ケア、美容方法っていうのものもあるん ですけど、それはもう保湿もしない。お顔 も洗うのもせ、クレンジングや洗顔も使わ ずにお湯だったりお水でお顔を洗うって いう状態のものなんですけど若返りは 難しいと思います。お肌はやりすぎていた からいた人からしたら少し健康にはなるか もしれないんですけど、若返りはにはなら ないかなと思います。スキンケアの順番や 使い方を変えるだけで未来のお肌は大きく 変わります。ここで日々の積み重ねがなぜ 大切になってくるのかっていうことをお 伝えしたいんですけど、私のサロンは エイジングケアに特化した35歳からの 美容医療に頼らない美肌作りのエッセロン をしています。私のサロンに来ているお客 様は大体2週間から3週間に1回はサロン ケアに来ていただいてます。私はサロン ケアに来ていただいたらめちゃめちゃ綺麗 にして返します。すごくふっくらすると 思いますし、お肌が目もパッチリしますし 、すごく感動して帰っていただきます。 それは長くても1週間、2週間ぐらいしか キープできないです。なぜかって言ったら 、ホームケア、お家でのスキンケアだっ たり美容方法によって元に戻ってって しまうからです。この表にもあるように私 がしてあげられることは月に1回のSだと してこんだけの割合でしかないんですよ。 それが1年の中ではこんだけ差が出てき ます。それがもし5年10年と出てくると 大きな差になってくるんですよ。その エステをしていない時間にもしお肌の廊下 原因を増やしていたら廊下原因がずっと 続けていたら皆さん想像ができますよね。 なので私のサロンでは日々のケアを徹底し てもらってます。それは使うスキンケアも そうですし、やり方、やらないこと、 そんなことを意識してもらうようにしてい ます。私のサロンは愛知県にある大春町と いうところでフェイシャルサロンをしてい ます。10月からは名古屋駅にあるサロン をお借りして不定駅でオープンしているの で名古屋駅の方が便利だわっていう方は そちらの方にご連絡ください。大春の方も 名古屋駅の方も概要欄の方に、え、どちら の予約方法だったりもホームページも概要 欄の方に書いてあるので、そちらを是非見 てください。今日のお話が少しでも参考に なったなと思った方はいいねとチャンネル 登録をお願いいたします。では次回の動画 ではまた。
美容医療に頼らず美肌を作る【美肌マイスター】SATOです♡
食事もスキンケアも、100点を目指さなくて大丈夫。
頑張りすぎているその習慣こそが、老化を進めてしまうこともあります。
40代からの美肌づくりは、
「やる美容」ではなく「やめる美容」。
✔ 摩擦を減らす
✔ 紫外線を避ける
✔ 保湿しすぎない
✔ 睡眠を削らない
どれも当たり前のようで、見落としがちな老化原因です。
完璧を求めずに、余計なことを減らすだけで、肌は確実に変わります。
S.Tiareでは、保湿に頼らない“肌土台づくり”で、
整形に頼らない美肌をサポートしています。
こちらの動画もあわせて見てみてくださいね
🟢保湿しすぎは逆効果？肌を老けさせるNGスキンケア習慣とは！
▼チャンネル登録はこちら
@sato8284
【35歳以上の方必見！】
シミ・シワ・たるみ・くすみ…お肌の悩み、放置していませんか？
整形までは考えていないけれど、若々しくいたい方へ。
老化を進ませるなんてもったいない！
お役に立つ情報をお届けするので、ぜひ最後までご覧ください！
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
【S.Tiare SATOとLINEで友達になりませんか？】
↓↓↓
https://lin.ee/7zKhMCH
＼友達追加でプレゼント／
💐３５歳以上は全員見るべき！STOP余計な老化！10年後のお肌も怖くなくなる限定動画
LINEではサロンケア予約空き枠・イベント情報をご案内をしています！ぜひ友達になってください☺️
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
▼アメブロで美肌テクニックを読む
https://ameblo.jp/stiare-sato/
読むだけ変わる美意識！日々美肌テクニックを配信しています💄
▼美肌マイスターSATOのインスタグラム
https://www.instagram.com/sato_stiare
▼サロンインスタグラム
https://www.instagram.com/stiare_skincare
（お客様の肌変化はこちらから見れます）
【 S.Tiare 】
※エスティアレの店舗は「女性専用 / 完全予約制」サロンです
▼［大治店］サロン公式ホームページ
▼［名古屋駅店］サロン公式ホームページ
https://stiarenagoya.my.canva.site/40
#肌質改善 #リフトアップ #シャルムボー #ビタミンA #リアクション #ニキビ #エステ #スキンケア #エステティシャン #エスティアレ＃エイジングケア＃美容習慣#肌ケア#名駅エステ#名古屋エステ#あま市エステ#大治町#若返り#40代女性 #美肌 #引き算美容 #老化防止