2025.9.24.井上清華 スマイルチャージ めざましテレビ

さあ、続いては今日1 日です。ゴスタムネエクササイズ目ま君と一緒にスマイルチャージじゃんけ。今日のポイントは円です。まずは胸の前で両手を合わせて描くようにぐるぐる動かしましょう。 1回転逆回転も。 ああ、意外にいいですよ。いいです。 続いてこの動きに合わせて口の中に空気を含みを描くように動かします。 口の中で空気で円を描くの。 うん。うん。 最近よく口の中で円を描いてる気がしますけど空気で今日は描いてください。 [音楽] ではじゃんけ3 分目です。マシじゃんけタイム areデ はい。 行きますよ。を描いてじゃんけんポン。私はグーを出しました。本さんてやっぱりすごい 逆回転してました。今口と手が。 おだ き。 これで今日1日のスマイルをチャージ。 今週は佐賀がけんさん嬉しの茶を 100名様にプレゼントいたします。

#スマイルチャージ #井上清華 #めざまし #めざましテレビ