🌟華原朋美、さらにスリムに!?✨ 51歳とは思えぬ20代風スタイル💃💖
30kmダイエットで話題の歌手原と美 が昨夜8Xを更新。コンサートスタッフと 合道写真だがこれまでよりもさらに細く なった様子だ。2年前には30kg ダイエットに成功し、最近でもそのボディ が話題になったが、さらに痩せた様子で大 ヒットの20代の頃より痩せて見えるが 若々かしく見える。と30kg現の香原と の美客とヒップに姿も先線付きから香原の ボディがネットニュースなどで話題であの 頃のともちゃんに戻ったなどファンが コメント。さらに本日10日には ハンバーガーを食べる写真をアップする など健康そうな姿を見せている。過去の 投稿を辿どるとそのダイエット方法が見え てくる。原は多くのミリオンセラーを持つ 歌手で今年で歌手活動30周年になる。 そんな彼女も19年8月45歳で長男を 出産。その頃から太り始めたようで23年 3月には30kgダイエットに成功したと 自身のブログで報告。79kmあった体重 から50kmを切ったり切らなかったり うろついてる状態です。ダイエットして 好きな服も切れるようになったし、以前 痩せていた時の洋服も切れるようになった し、すごく嬉しい話なのですが、私は集中 型タイプなので徹底的に短期間で痩せまし たと綴っている。そのダイエット法とは高 質で抵凍室が食事、そしてパーソナル トレーニングだ。23年7月の彼女の ブログで紹介されたトレーニングメニュー は腹筋。ヒップトラスト、お尻、チェスト プレス、胸、ワン、肩、レッグ エクステンション、太も、ラッドプル ダウン、背中、肩、スクワット、足全体、 腹筋とほぼ3セットずつ行っている。そこ からやリバウンドがあり、ぽっちゃり系に なったが、昨年11月から香原智物ツアー 20242025ラブイズベスト の全国19都市22公園以上を巡る コンサートツアーが開始。これに向け運動 に加え食事制限も開始。リナーではお米を 少なくすることが本当に辛いとSNSで 綴っていた。そのコンサートツアーだが、 昨年11月の初演ではぽっちゃり系だった が、今年6月22日の京都でのツアー ラスト公園はシャープなボディになってい た。そして9月9日、本日デビュー30 周年ライブをLINEキューブ渋谷にて 行う。果たしてどんな歌声ボディを見せて くれるの
