【本当に効果があったもの厳選!】毛穴撃退できたのはこれ🔥原因別◎毛穴撲滅スキンケア10選【プロが選んだ】

皮脂を抑えるっていうことを普通の化粧品 だとね、歌えないんですよ。こんにちは。 美容コンサルタントのみです。皆さんにお 肌のお悩みを聞くとよく上がってくるのが 毛穴問題です。これは私自身も昔から悩ん でて、今ここまで改善することができまし た。スキンケアの他にも美料もやってたり するんだけど、そんな私だからこそ分かる 毛穴対策に取り入れたいスキンケア10を 今日はお届けしていきます。この動画を見 ていただくと、なぜ毛穴のトラブルは 起こるのか、それに対してどんなスキン ケアを加えていけばいいのか、毛穴対策 スキンケアをすることでこんな肌状態を 目指して行って欲しいといった目安につい てもお話をしています。特にこれからの夏 の過ごし方が秋や冬の毛穴にも大きな影響 を及ぼしてきますので、是非最後までご 視聴いただけたら嬉しいです。それでは 行ってみましょう。 [音楽] はい。で、まず毛穴悩みをどう捉える かってところをお話しできればと思うん ですが、人間には基本的には毛穴はあるん ですよ。ただ子供のお旗を見ていると毛穴 はあるけど目立たない状態であることが 分かると思います。動産とかが研究され てるんですけど、人が毛穴が目立つ肌って 感じる肌は毛穴が大きくなってるんじゃ なくって、毛穴の周りの皮膚がえぐれて ロート上になっていたりとか、さらにその ロート上になっているところの減りの皮膚 が盛り上がって形が変形してしまったこと によってボコボコ見えてしまっていること が原因なんじゃないかと言われているん ですね。だからよく毛穴レス肌とか言うん ですけれども、基本的には毛穴が目立た ない肌を目指していくというのが適切だと 思ってください。毛穴はスキンケアでも 改善していくのは時間がかかるし、美容 医療を入れたとしても完全に綺麗にするの はすごく難しいです。それはなんでかと 言うと、毛穴トラブルが悪化する原因に ある。それが皮脂の分泌。私たち小さい時 ってそんなに皮脂が発達してないんですが 、春期になるとだんだんホルモンバランス が変化してきてそれと共に皮脂線の活動に なっていくんですね。で、そうなると ニキビができてしまったりとか毛穴が 目立ってしまったりりっていう方が多いと 思うんです。で、2つ目の難しいポイント は毛穴を綺麗にしようとするスキンケアを 行うことによって余計に毛穴トラブルを 悪化させてる方が一部いらっしゃ るっていうところなんですよね。で、最近 もう毛穴の線を溶かすオイルとか出てるし 、私が若い頃だと買ってバリッと剥がして 毛穴の覚醒を取るパック流行っていたん ですが、ただそういった毛穴をすっきりさ せるためのアイテムを使いすぎると逆にお 肌にダメージを与えてしまう可能性がある んですね。毛穴っていうのは毛穴周りの肌 で悪いことが起きてるからなんとかしな きゃってお肌が頑張ってる状態が1つの 原因としてあると言われているのでさらに 肌にダメージを与える行為をしちゃうと 余計に悪化しちゃうって可能性があるん ですよ。ケアトラブルが悪化する メカニズムが分かってないとスキンケアを 取り入れる意味なかなか分からないと思う んですよ。毛穴のスキンケアってすぐには 結果が出ないし長期で効果を判定していか なければならないことがすごく多いです。 その中で私が使ってみて良かったなって 思うものだけを紹介していきます。 ボコボコがニキビ跡ぐらいになってしまっ てる方は美容医療にチャレンジした方が コスパが良かったりする場合もあるので、 今回は毛穴のザラザラポツポツや戦、赤身 、軽いボコつきが目立つという方、是非見 ていただければと思っています。根本の まず皮脂をなんとかするっていうのがね、 すごくケアのトラブルを解決する上では 大事なんですね。ライスパワーナンバー6 という成分が私はとってもおすめです。 この2つのアイテムがライスパワー ナンバー6のアイテムなんですけれども、 皮脂を抑えるっていうことを普通の化粧品 だとね歌えないんですよ。ただ有効成分と して皮脂を抑えるってことを歌うことを国 に許された成分なんですね。だからこれが 入ってるのはこう医薬部外品とか薬用化粧 品って言われるようなジャンルの化粧品な んです。薬部害品だから必ずしも聞くとか そういうわけではないんですけど、ある 一定の効果が認められる量有効成分が入っ ているというのが医薬部外品の特徴なので そういった点では信頼感が熱い製品の1つ かなと思います。ワン構成のバランシング チューナーとライスのクリアセラムという ものを用意しています。で、このライス パワーナンバー6でそもそもなんぞやって 話なんですけど、お米発酵された成分なん ですよ。同じお米だったとしても、発酵の 金を変えたりとか、発酵の度合を変えたり とかすることによって色々な効果を 引き出してるっていうのがライスパワーと いう成分なんですね。本当にいろんな種類 のライスパワーがあるんですけど、その中 でもこう皮脂にアタックしてくれるのが ライスパワーナンバー6です。なんか シャネルナンバー5みたいな感じだよね。 ま、この製品2つともライスパワー ナンバー6入っているんですが、どう違う のって言うと、ま、こちらはね、化粧水で しゃバシャバなんですよ。ライースクリア セラムの方がジェル上なんですね。この 辺りは結構好みで選べばいいかなと思うん ですが、ワン構成の方はね、エタノールの 使用感強めなんですね。どっちも エタノールは入っているんですけれども、 クリアセラムの方がエタノールの刺激感は 弱いと思いますから、敏感肌よりの方は こっちを選ぶといいし、顔全体に使いた いって方はこっちを選ぶといいんじゃない かなと思って、私もそんな風に使い分けて います。次ですね。これも皮脂の分泌に 関わるところではあるんですけれども、 そこにフォーカスしている製品というのが ゼオスキンだと思います。こことここに ゼオスキンがいるんですけれども、医療 機関先売品のスキンケアなんですね、普通 の化粧品ショップとかでは買うことができ ないんですが、その代わり効果が高い成分 をギュッと詰め込んでいるというのが ゼオスキンの特徴です。ゼオスキンヘルス のクラリファイングセラムZoという アイテムでございます。こうやってここが スポイトになってて1回分が取れるという 化粧品です。これは特に騎士分泌が過剰だ よって方に使っていただきたいんです けれども、ゼオスキンの特徴としては コンセプト成分の他にコンプレックス成分 を独自で作るところなんですよね。 クラリファイングセラムにもZSBゼを 狭むターゲッティングコンプレックススっ ていう成分が配合されてたりとか赤みや 炎症が気になる方に向けた成分が入って いるんですね。色々な成分の組み合わせた 時の効果実感が得られるというのがゼオ スキンのすごいいいところだと思います。 で、あともう1つこちらがデイリーPDと いう製品。これ日常に使いやすいタイプの パルミチン酸ンレチノールが配合された 製品です。皮脂が過剰分泌の方とか毛穴が 目立つ方は肌のターンオーバーのサイクル が乱れてしまっていることが多いので私も ケアバランスリセット法っていうスキン ケア法で解説をしているんですが レチノールは使えるのであれば適切に 取り入れていった方がいいテーブルなん ですね。あの、レチノールを取り入れて いくことによって肌のターンオーバーの サイクルを整えてくれたり、皮脂分泌の 過剰自体も抑えられていくので、さっきの 皮脂を抑えるような成分とこういった ターンオーバーを正常化する製品を一緒に 使っていくっていうのはすごく利に叶った ことだと思います。で、あとは テクスチャーに関してレチノールの製品 って性の成分だからペタペタしたものが 多いんですね。ただこのデイリーPDは さっぱりした使用感なので、その点でも 姿勢肌の方でも使いやすいと思います。 これ本当にね、名品の美容液の1本。ただ ゼオスキンって高いからお試ししにくいっ ていうのがデメリットだったと思うんです けど、スタートキットのプログラムがあ るって教えていただいたんですよ。これが 1万9800円 でジェントルクレンザーとXティング ポリシュとバランサートナーとデイリー PDが入ったキットなんですね。大体これ で2週間分ぐらいすごいお得に試すことが できますので気になる方はゼオスキンを 取り扱ってるクリニックさんに問い合わせ てみるといいと思います。で、これについ てもね、お話ししていきたいんですけど、 このスクラブ洗顔の特徴が超美粒子の マグネシウムが配合されているところです 。海水とかにも含まれる成分で、お肌の 回復力自体を底上げしてくれる効果が期待 できますので、ちょっとザラっとしてる なって時とかに使います。くっつけて しばらく置いてから流すだけでもすごい 毛穴の詰まりとかざらつきがすっきりする ことがあるのですごいねいいアイテムだと 思います。撮影するのをうっかり忘れて しまったんですが次のアイテムが エンビロンです。ゼオスキンは紹介したん ですけれども普段どちらかというと愛用し ているのがエンビロンなんですね。どちら もデパートやドラッグストアでは売って なくってエンビロンに関してはエステや 医療機関で買うことができます。何を書く と毛穴に対してビタミンAが効くんだなっ ていうことを実感した初めてのアイテムが エンビロンなんです。ゼオスキンの方は ドクターオバチという方が開発されている んですがエンビロンはドクターフェルなん ですが開発をしています。やっぱりゼオと エンビロンがビタミンAをスキンケアに 日常的に取り入れやすくしたという点で2 大挙闘のブランドなんですね。なので エンビロンももう30年以上の歴史があっ て色々な研究成果もありますし世界中で 愛されているラインナップです。特にこの シークエンスセラムを私はずっと愛用して います。ちょっと高いんですけど、 やっぱり切らしたことがないのがこれなん ですね。テクスチャーはこんな感じで さらっとした乳液上なので、比較的 ベタ付きが苦手な方でも使いやすいと思い ます。あともう1つおすすめなのがA ブーストシリーズというラインが エンビロンにはあります。便利の特徴って いうのがステップアップシステムという もので配合濃度が低いビタミンAから少し ずつ配合濃度を上げたアイテムを使って いくことで高い濃度のビタミンAも肌に トラブルなく使えるというのが特徴なん ですがAブーストシリーズはその頂点まで 行ったさらに上なんですね。実はA ブーストが毛穴対策を考える上では1番 コスパがいいかもっていうことを思って いるんですね。ただAブーストに関しては ビタミンAのレベルをだんだん上げていっ たその先じゃないと購入できないアイテム なので気になる方は販売店でご相談して いただければと思います。お肌が比較的 強くてしっかりとビタミンAの効果をすぐ 感じたい方はゼオスキン毛穴も気になる けどエイジングケアも気になるしちょっと 敏感肌気味だけどビタミンAにチャレンジ してみたいという方はエンビロンを選ぶと いいんじゃないかなと思います。さっきの ジオスキンのクラリファイングセラムとか ライスパワーナンバー6を取り入れてく ことでまず皮脂の分泌量をなるべく減ら すっていうのが毛穴だけを考える上で とっても大切です。これは結果だけを なくそうと思っても原因がなくならないと こっちをいくらやっても原因になるものが 止まらないから良くならないっていう 悪循環になっちゃうんですよね。だから 毛穴のスキンケアを考える時にまず皮脂を 抑えていくっていう視点に立つのはすごく 大事です。で、次に大切なのが最初に言っ たように皮脂がバーっと出ちゃった状態だ と肌の上で炎症を起こす物質に肘が変わっ てしまうんですね。肌の上で炎症が起こっ てしまうとお肌が弱くなっていくんですよ 。で、お肌が弱くなっていくとさらに刺激 を受けやすい状態になって炎症もまた さらに起こるっていう悪循環のサイクルに 入ってきてしまうのでここを止めてあげる のがすごく大切です。そんな時おすすめな のがセラキュアのシャインドリップ。ま、 これは虎ネキサムさんという有効成分が 入ってる医薬部品なんですが、使用実績も 長いし敏感肌の方でも使え るっていうところがすごくいいポイントだ と思います。毛穴の周りの皮膚の炎症を 抑えるためには虎ネきサムさんを 取り入れるというのは私はすごく有効だと 思ってます。ポイント上になっているので 気になるところだけにショットで足すって いうのもいいと思いますし、私だと化粧水 にちょっと混ぜて使っちゃったりとか、お 肌日焼けしちゃったなみたいな時はこれ 自体を化粧水として使ったりすることが あって、5本とか6本とか使ってると思い ます。たまにね、倒してこぼしちゃうって こともあるんだけどね。次のポイントなん ですけれども、毛穴のトラブルを考えて いく時にお肌の栄養不足みたいなところも すごくあると思うんですよね。その上で やっぱりすごく有効だなと思うのが ビタミンCという美容成分ですね。そんな 中でも私が使ってすごく良かったなと思う 製品を紹介したいんですが、それがこちら のNガニックのコンディショニングVC エッセンスです。Nガニックさんって ドラッグストアで買えるイメージなんです が、割と高級なんですよね。ただこれが いろんなビタミンCを組み合わせることに よってビタミンCの効果が長続きするよっ ていう処法を組んでいるんですよ。毛穴が 気になる花とかこの頬の辺りとかに塗った 時の効果実感がねすごい良かったんですよ ね。早く浸透する水のビタミンC誘導体と ゆっくり浸透する要性のビタミンC誘導体 が配合されています。で、あとこれのいい ところはすごくね、テクスチャーがさらっ としてるんですよね。毛穴が気になる方 ってビタミンC使いたいなと思っても ベタベタしてるとどうしても嫌かなって 思って塗らなくなっちゃったりすると思う のでその点でもこの製品は使いやすいなと 思います。あともう1つ紹介したいのが ドクターKのCコントロールリペアー セラムです。ま、ドクターKといえばね、 前にお亡くなりになられた青山皮膚の委長 の亀山先生が作ったドクターズコスメなん ですけれども、亀山先生がビタミンの研究 というのすごくたくさんされていて、 ドクターKはカクテルビタミン処法という 考え方をすごく大切にしているんですね。 で、ま、ビタミンCを中心に他にもA、B 2、B6、B12、EPなどのビタミンが 配合されているのがこちらの製品です。 従来製品に比べて速性の高いビタミンCを 1.5倍配合しているというのが1番の リニューアルポイントです。細胞が 生まれ変わる力にも着目をしているのが いい製品で、お肌に元気になってもらう ための成分も配合されているのが大きな ポイントです。製品に関してはスポイト型 だったんで、ちょっと使いにくかったん ですよ。新製品に関してはこのポンプ式に なったのでそこがすごく嬉しいなって思う のと、入ってる量も20mlから30ml に増えてるということなのですごくいい リニューアルだと思います。ここまでは 必死を抑えるということとvitンCを 取り入れてくお話をしてきたんですけれど も、ここからはちょっとアッシュ的な話を していきたいと思います。最近グリシル グリシンって成分の名前聞く方増えてきた と思うんですけど、今なんでグリシル グリシンの製品が世に溢れてきたかと言う と、元々私堂さんが毛穴にグリシル グリシンが効くよって言える特許器をね、 持ってたんですが、それが最近切れたん ですよね。ただグリシルグリシの元祖は私 は姿勢堂さんだと思っているので、姿勢堂 と浮気制薬が一緒に作ってるこの ナビジョンのGGエッセンスという製品を 愛用しています。ドクターズコスメなので 普通ではちょっと買いにくいんですけれど もナビジョンの公式サイトとかでも買う ことができますね。で、これ作用機場説明 するとすごく長くなっちゃうんで分かり やすいように話すんですけど毛穴が目立つ お肌の上では細胞の膜の入り口のところで のイオンバランスが乱れてしまっているん じゃないかってことを発見してるんですよ ね。で、そのイオンバランスを整えるため の成分がグリシルグリシンなんですよ。な のでピアナが気になるところに塗っていく と効果が実感できる方が多いかなと思い ます。ジェル上でこう毛穴にきちんと フィットしてくれるのもすごくいいと思う んですね。化粧水で今売ってるものとかも 多いと思うんですけれども、グリジル グリジンに関してはある程度ピタッといて くれる感じのテクスチャーの方がなんと なく私は効く気がするので色々試した上で 結局1周回ってこのナビジョのGG エッセンスをたまに使っています。もう1 つのアゼラインさんですね。いろんな美容 液が出てきてるんですが、私自身が プロデュースしてるこの資唆という美容液 にもアゼラインさん誘導体を配合してい ます。で、アゼラインさんとアゼライン さん誘導体の違いなんですけども、純粋な アゼラインさんってコナコナしててさらっ とした美容液に溶けにくいんですよね。だ からアゼラインさんが解放されたものって クリーム上のが多いんですけれども、 アゼラインさん誘導体の方は水にも溶け やすいところがあるのと、アゼラインさん 単体と比べると刺激性が一般的には弱いと 言われています。ただもちろんアゼライン さんの効果をすごく実感したいってことに なるとアゼラインさん自体を使った方が いいかもしれないなとは思うんですよね。 この辺りはお肌がどれぐらい強いかにも よると思いますので色々試していただけれ ばと思います。え、私のこのシという美容 液にはアゼライン酸誘導体とビタミンC 誘導体とコアロイヤルという成分が入って いるんですね。アゼラインさんとか アゼラインさん誘導体自体の効果は ポツポツとかザラザラが気になる方にいい よっていうことが言われているんですね。 皮脂による赤濁りにも効果があると言われ ています。私自身が敏感肌だったりするの で敏感肌の方でもできる守りつつ攻める 毛穴の決め対策ケアみたいなコンセプトで 作っているんですよ。1本3300円で かなり価格を抑えているので、是非気に なる方はチェックしてみてください。はい 、ということで本当に色々なケアスキン ケアを試してきたからこそお勧めできる 10の化粧品を本日は紹介してきました。 本当にもう梱包のところなんですけれども 、ものすごい皮脂がドバドバ出てしまって 、こういったスキンケアを使ったとしても 、あまり効果を感じない方っていうのは こう美容医療で皮脂を抑える治療っていう のをした方がいいと思っています。で、私 がやったのだったアビクリアっていう治療 があって、これは皮脂線に選択的に アタックするレーザーを打っていくことで 皮脂線の活動を抑えていくっていうものが 最近出たんですよね。で、これ私今2回 やったけどすごく良かったなと思うし、 今年の夏は本当Tゾーンの手カりとか減っ てきたなと感じています。で、もう1つに は磯トレチノインという薬があるんですね 。毎日飲むことによって皮脂を減らして いく薬なんですが、副作用としてはね、 全身が乾燥してしまう方が多いんですね。 あとは18歳以上でないと飲めないとか 妊娠を希望してる男性女性は使うことが できなかったりする薬なので欲しいなと 思う方はちゃんと血液検査をしてくれる クリニックで処法していただきたいですし 取り入れるのが難しいわって方はもうアビ クリアみたいな治療をやるといいんじゃ ないかなと思います。あとは美容医療やっ た方がいい毛穴としてはニキビ後みたいに もボコボコになってしまっている場合には スキンケアでなんとかそこをするのは本当 に難しいことだと思うんですね。その場合 には今流行っているポテンツって言われる もので1回傷をつけて回復を促す治療をし たり肌剤っていうお肌に直接薬を駐車で 入れていくような治療があるんですがその 中でも毛穴に対しての効果が高いと言われ ているジュベルックみたいな星を入れて いくというのもありだと思います。ただ ジュベックに関してはきちんと星を作って なかったり目の下に入れてしまうと ボコボコしたシりになったりすることも あるので入れるクリニックはよく選んで いただきたいです。はい。ということで、 今日はケア対策におすめのアイテム10を ご紹介してきました。このチャンネルでは 41歳美容コンサルタントの耳が体当たり で厳選した美容情報をお届けしております 。是非チャンネル登録と高評価ボタン いただけると嬉しいです。それでは次の 動画でお会いしましょう。みでした。バイ バイ。 [音楽] あの [音楽]

今日は、気になる方も多い毛穴問題についてお話ししていきます。毛穴対策に取り入れたいスキンケア10選をご紹介しますので、是非参考にしていただけると嬉しいです!

0:00-はじめに
0:54-毛穴悩みをどう捉えるか-毛穴が目立って見える原因
1:51-毛穴トラブルの原因解説
3:05-使ってみて良かったスキンケア
3:25-毛穴トラブルの根本である皮脂を解決するには-おすすめ商品
5:26-医療機関専売品のスキンケア
8:07- mimiが普段愛用しているスキンケア
10:35- 皮脂がもたらす悪循環について-おすすめ商品
11:33- 毛穴トラブルは肌の栄養不足?-おすすめ商品
13:48-今話題の成分について①-おすすめ商品
15:02-今話題の成分について②-おすすめ商品
16:24-最後に〜美容医療について

<ご紹介情報>
ONE BY KOSE バランシング チューナー
120ml ¥4,950(税込)

RAIZ クリアセラム No.6
30ml ¥5,500(税込)

ゼオスキンヘルス クラリファイングセラムZO
50ml ¥16,500(税込)

ゼオスキンヘルス デイリーPD
50ml ¥24,200(税込)

ゼオスキンヘルス デイリースキンケアプログラム(スタートキット)
¥19,800(税込)

エンビロン C-クエンスセラム4+
35ml ¥26,400(税込)

エンビロン A-ブーストセラム
¥10,450(税込)

CeraLabo セラキュア シャインドリップ
48ml ¥4,500(税込)

N organic コンディショニングVCエッセンス
30g ¥8,580(税込)

ドクターケイ Cコントロールリペアセラム
30ml ¥9,350(税込)

ナビジョン GGエッセンス
30 g ¥3,300(税込)

SISA シルキースキンセラム
30ml ¥3,300(税込)

※価格全てmimi調べ

<mimi YOUTUBE関連動画>

こちらの動画が良いと思いましたら、
チャンネル登録と高評価をぜひよろしくお願いいたします!
〈チャンネル登録はこちら↓〉
https://www.youtube.com/channel/UCkUaAS-UNgPvTvZOeHHURkg?sub_confirmation=1

【mimiプロフィール】
本名:渡部 瑞穂(わたなべ みずほ)1983年12月1日生まれ。8歳男子の母。

2019.11月からTwitterで美容情報を発信し、自身の洗顔法としてご紹介した「ベビーオイル洗顔」が一大ブームに。
コスパ良好なスキンケアと、適切な美容医療を、考えて賢く選ぶ『インテリジェンススキンケア』と、その理論を提唱しSNS総フォロワー数25万人様超(2025年現在)

美容に特化したコンサルティング会社の代表を務め、2024年7月にはプロデューススキンケアブランド『SISA』を発表。

<mimiプロデューススキンケアブランド「SISA」公式サイト>
https://www.sisa.skin/

<mimi書籍>
【一生モノの人生スキンケア】
https://amzn.to/3OehbMh

【インテリジェンススキンケア 〜「ベビーオイル洗顔」のススメ〜】
https://amzn.to/3Ke2qYT

【ファミリースキンケア ~スキンシップのススメ~】
https://amzn.to/3QyB5on

フォロワー7.7万人 X 
https://x.com/mimitan090909

フォロワー11.6万人 Instagram
https://www.instagram.com/mimitan090909/

ブログ「mimiのインテリジェンススキンケア」
https://mimi-skin.com

お仕事お問い合わせは
株式会社SWEE mimi宛
info@swee.co.jp

#毛穴 #美肌 #スキンケア