60歳以降のファッション｜高い服は買わないでください！この「2つの」色の服を着るだけで、必ず上品に見えて若々しくなれます！｜ブランド品は必要ありません｜賢くて聡明な人間関係のアドバイス
愛しています。幸せさん、今日もお越し いただきありがとうございます。年を重ね ても若く見えながら上品な人がいますよね 。一体あの人々はどんな服を着ているから そんなに違うように見えるのでしょうか? 今日の動画ではその秘密を解き明かします 。高級品でなくても派手ではなくても清潔 感があり品格のある服装で年齢に逆らって 地震までプラスする方法を教えします。 この動画をご覧いただければ服を選ぶこと やコーディネートがずっと簡単で楽しく なるでしょう。最後まで一緒にご覧 ください。今日のテーマが気に入った方は チャンネル登録といいねを押してください 。皆さんの心を温める良いコンテンツで 報いさせていただきます。まず第1に服の 色がまさに上品差の秘密です。科学的にも すでに証明されています。明るい色は顔色 を明るく見せ、暗い色は顔の輪郭を くっきり見せます。この2つが 組み合わさると自然に顔に立体感が生まれ ます。特に60代以上ではこの色がシや影 を柔らかくカバーし、華やかな印象を 作り出します。さらに重要な事実があり ます。人間の視線は暗い色にまず集中し ます。そのためネイビーのジャケットを 切ると自然と上半身と顔に視線が引き寄せ られます。そしてアイボリーの色を内側に 切ると顔をさらに明るく輝かせます。結局 色のコントラストが顔に活力を与え、自然 な高級感を演出するのです。アイボリー色 の内側の服に紺色のジャケット。この 組み合わせだけでもすっきりとした余裕の ある品格が感じられます。高果な服でなく てもこの色のコントラストをうまく守れば 誰でも上品な服装を完成させることができ ます。これが本当の上品差の第一歩です。 そして必ず覚えておいてください。 アイボリーと色だけで終わるわけではあり ません。同じ原理で他の色み合わせも自由 に可能です。明るいベージュと濃い茶色、 空色とダークグレー、明るい灰色と濃い 灰色。このように明るい色と暗い色が適度 に混ざると、誰でも自然に顔色を明るく 見せ、上品な印象を演出できます。ここで 1つ役立つヒント。明るい色は光を反射 するため、肌の色を自然に明るく見せて くれます。一方、暗い色はシルエットを すっきりさせ、体をよりスリムに見せて くれます。そのため服を選ぶ際は顔の近く には明るい色、体のラインを整える部分に は暗い色。このようにポイントに分けて 考えるのがおすめです。しかし絶対に 避けるべき色合わせもあります。明るい色 同士だけまたは暗い色同士だけを切る場合 です。明るい色同士だけを切ると顔色が逆 に青白く見え、肌が黄色く浮いて見える 可能性があります。逆に暗い色同士だけを 切ると顔の影が強調され、疲れたり吹けて 見える印象を与えます。特に60代以降は 黒と昆色を一緒に着たり、茶色と濃い緑色 を同時に着る場合は絶対に避けてください 。このような暗い色の組み合わせは顔の 明るさを隠すだけでなく服自体の重厚感で 不合そうな印象を与えてしまいます。また 派手なパターンや複雑な色の組み合わせは 顔のバランスを崩し上品差も3万な印象を 与える可能性があります。そのため2色の コントラストだけで十分だという点を必ず 覚えておいてください。フランスの伝説的 なデザイナークリスチャンディオールは次 のように言いました。真の優雅さは シンプルさから始まる。多くの色や パターンで飾るよりも2色のコントラスト をうまく活用するだけであなたの顔と心を 輝かせることができます。今日 クローゼットからこの色組み合わせを選ん でみてください。明るい色と暗い色を適度 に混ぜてあなたの顔色と心構えをより輝か せましょう。年齢を超えた上品差。その 始まりはすでにあなたのそばにあります。 これがまさに上品差を完成させる最初の 秘密です。第2に素材の力を決して軽視し ないでください。色と色の退避が顔の輝き を引き立てるように素材は体のラインを 整え、あなたの動きまで優雅に演出して くれます。特に60代以降体の曲線や姿勢 が自然に変化するため、素材1つだけで 全体の印象が完全に変わることもあります 。柔らかく軽い素材は体を自然に包み込み ながらシや肌を優しくカバーし、余裕と 品格を演出します。フランスのデザイナー ヒューベルト自慢師はこう言いました。服 は体の形に従い、動きに命を吹き込ま なければならない。素材が柔らかければ 動く度に生生とした余裕が生まれ、それが まさに本当の貴族の気品の始まりです。 例えば軽いウールチェケット、シルク ブラウス、柔軟なニット柔らかい素材は 動きを生かし、自然なシを作りながら生き ているような余裕を加えます。利念パンツ やコットン素材のスカートのような通気性 の良い素材もおすめです。特に肌が敏感に なるシニアの方には刺激のない柔らかい 素材が快適さと上品差を同時に保ってくれ ます。ただし注意点もあります。このよう な柔らかい素材を選ぶ際、あまり暗い色は 逆にシを強調し、顔色まで暗くんで見せて しまいます。特に黒のウールジャケットは 時折り体を重く硬く見せてしまうことが あります。一方、ダークグレーやネービー のような控えめな暗い色は顔色を引き立て つつ体のシルエットをすっきり整えてくれ ます。また素材の欠点も必ず覚えておき ましょう。あまりにも薄い素材は逆に体の ラインが目立ってしまう可能性があります し、季節によって素材が与える印象も 変わります。夏は理念。軽い綿が涼しく 快適で冬はウールカシミアのような素材が 温かさと品格を同時に保ってくれます。 素材を選ぶ際は手で軽く触れてみたり、鏡 の前で軽く振ってみてください。柔らかく 落ちるシワと自然な光沢があるか。それが まさに上品でありながら余裕のある品格を 表現する小さなディテールです。ここに イタリアのデザイナージョルジオ アルマーニの言葉もご紹介します。素材は 体と対話するように自然でなければなら ない。この言葉のように服の素材は単なる 布ではなく、あなたと共に動き、呼吸し、 上品さを生み出す本当の友人です。今日 からクローゼットの素材を是非1度 チェックしてみてください。単に高な服で はなく、動きを引き立て、顔色を明るく する良い素材を見つける瞬間、上品差は あなたの日常に滲み始めていきます。これ がまさに上品差の第2の秘密です。3つ目 、フィット感が品格です。色が顔色を 引き立て、素材が体のラインを優しく 包み込んでも、フィット感が合わなければ 上品差は一瞬で崩れてしまいます。特に 60代以降体の変化が自然に起こるため、 フィット感を適切に調整することが清潔感 と洗決定的な要素となります。 あまりにもタイトで体を締めつける服は逆 にシや余分な肉を強調し、息き苦しさを 感じさせる深快感を招きます。逆にあまり にも緩い服は余裕を過ぎた油断した印象を 与えがちです。フィット感が合わなければ どれだけ良い色や素材を選んでも全体の 雰囲気が乱れてしまいます。アメリカの 伝説的なデザイナーラルフローレンはこう 言いました。フィット感は服の最も重要な 部分であり、品格はディテールから 生まれる。フィット感がすっきりしている と服は単なる布ではなく、あなたの雰囲気 を完成させる品格の鎧いとなる。例えば ジャケットは肩のラインが自然にフィット し、袖の長さは手首を軽く覆う程度に 整えるべきだ。長すぎると垂れ下がって 見え、身近すぎると腕が不自然になります 。パンツは足首が少し見える程度の長さで 整えると、足のラインがよりすっきり見え 、特に身長が低い方でもプロポーションが 格段に良くなります。シャツやブラウスは 体にぴったりくっつかないようにしつつ、 動きが自然に見えるよう余裕を持たせる ことが重要です。このようにすると体の 欠点は自然に隠され、長所はさりげなく 引き立ち、無増さながら上品な本当の品格 が完成します。ここで1つ役立つ アドバイスを添えます。60代以降になる と肩のラインが下がり始め、肩のフィット 感が崩れやすくなります。このような場合 は厚すぎるパッドを入れるよりも適度に 柔らかく肩のラインが自然なジャケットを 選ぶのがおすめです。また、ウエスト ラインを軽く引き締めるデザインの服は 全体的に体をすっきりまとめ、 若かわ々かしい印象を加えてくれます。 フィット感を選ぶ際は必ず鏡の前で横姿と 後ろ姿も確認してください。前から見た時 は問題なくても後ろ姿でフィット感が崩れ たり垂れたりすると全体の印象が乱れ やすくなります。今日は鏡の前で服の フィット感をもう1度確認してみて ください。小さなは袖の長さ、肩のライン これらの小さなディテールが積み重なり、 誰にも真似できない清潔感と品格を 生み出します。これがまさに上品差を完成 させる3つ目の秘密です。4つ目、小さな ディテールが上品差の完成です。色合いも 良く、素材も柔らかく、フィット感も良い のに、最後にアクセサリーやディテールを 適当にすると上品差は一瞬で失われて しまいます。特に60代以降では過剰な アクセサリーよりも小さくても品のある ディテールの方がずっと輝きます。 フランスの高級デザイナーここシャネルは こう言いました。過剰なものは不足と同じ だ。この言葉通りアクセサリーは小さくて も上品に上品差の最後のピースを完成さ せる鍵です。例えば真珠のイヤリングは顔 の輝きを自然に引き立て、控えめな スカーフやブローチは服の色を引き立てる 小さなポイントになります。特にスカーフ は首のラインを自然に包み込み、年齢を 重ねた後を優しく隠し、顔のラインを 柔らかく華やかにしてくれます。逆に派手 なネックレスや大きなパターンのスカーフ は顔の輝きを遮え切り、服の清潔感を損う 可能性があります。アクセサリーは欲張ら ず上品差と余裕が感じられる小さな ポイント1つを加えるだけで十分です。 また手首や足首を露出させるのも小さな ディテールです。手首には薄い時計や シンプルなブレスレット、足首には上品な ローファーやなど小さな部分まで整えると 全体の服装がより軽やかになり、 さりげない余裕と夕が加わります。特に 60代以降は手と足のラインを自然に露出 させると過剰でない宣伝された美しさを 表現できます。例えば夏には足首が少し 見えるダやすり、冬には手首が少し見える 薄い時計やシンプルなデザインの ブレスレットで仕上げると良いでしょう。 最後に必ず覚えておいてください。本当の 気品は服の外見ではなく、服を着て動く際 に触れる小さなディテールから現れます。 今日クローゼットからアクセサリー1つ、 スカーフ1つだけを変えてみてください。 その瞬間からあなたの上品さはより整い、 より輝きを帯びて完成されます。これが まさに上品差の題子の秘密です。第5の 上品差は結局は態度で完成されます。色、 素材、シルエット、アクセサリーまで完璧 でも心の持ち方や態度が不自然だったり 縮じまっていたりすればどんなに素敵な服 も輝きを失ってしまいます。特に60代 以降には服よりも大切なのは心の余裕です 。フランスのデザイナーイヴンローランは こう言いました。最も美しい服は余裕の ある地震です。この言葉を必ず覚えておい てください。自分が選んだ服を楽しんで 自分らしく着こなす態度。これがまさに どんな華やかな服よりも輝く上品差の本当 の秘密です。例えば同じジャケットを着て も肩を伸ばし顔に自然な微笑みを浮かべて 歩けばその瞬間服が渡したための舞台の ように見えます。逆に頭を下げ視線を 避ければどんなに良い服も隠したいからの ように見えてしまいます。ここで1つ 役立つアドバイスを添えたいと思います。 60代以降にはこの服が私に似合うかと いう心配よりもこの服をどれだけ楽しめる かをまず考えてみてください。心が余裕が あり、自信を持って行動する時、服は自然 に顔の輝きを引き出し、私の心までも 明るくしてくれます。外出前に鏡の前で こう言ってみてください。今日は大丈夫。 その小さな一言と笑顔があなたの服装を ずっと輝かせます。そして必ず覚えておい てください。上品差は素敵な服を隠す鎧と して使う時ではなく、自分の心を堂々と 示す見方となる時完成します。色、素材、 シルエット、ディテールを全て揃えたなら 最後のパズルはまさにあなたの心です。で は、最も重要な心の若さと上品さはどの ように作れるでしょうか?まず第1に 楽しく行きましょう。皆さん、年齢を 重ねるにつれ楽しさという言葉が不自然に 感じられる時があります。なぜか若い人 だけができるように思えますよね。しかし 本当の品格と若さは楽しい心から始まり ます。ハーバード大学の研究によると1日 経った10分でも楽しい活動を行うと ストレスホルモンが30%以上減少し免疫 力が向上する。小さな楽しみがやがて心の 余裕となり、体の健康につがるのです。で は楽しく生きるということは何でしょうか ?大げさなことではありません。今日 あなたが笑える小さなことを見つけるだけ です。まず自分だけの小さな趣味を新しく 始めてみてください。長年続けている趣味 ではなく、少し新しいものを選んでみ ましょう。例えば近所の花市場に行って気 に入った花を一輪選ぶこと。その花を家に 飾ると部屋の空気から心まで春のように 明るくなります。または小さな再炎を 育てるのもおすめです。土を触り歯が成長 する様子を見守っていると自分の心も自然 と生き換えるような感覚が得られる でしょう。次に自分の話よりも他人の話に 耳を傾けてみてください。友人や臨人と 向かい合った時、自分の話ばかりを並べる のではなく、相手の話を少しだけ多く聞い てみてください。驚くほど聞く瞬間から心 が柔らかくなり、頭の中の真配ごとも一時 的に休まるものです。人の心は結局聞く ことから余裕を学ぶものだからです。第3 に今日を行きましょう。明日や過去のこと は一時的に置いておき、今めの前の1日を 楽しみましょう。例えば天気が良い日は家 の前の路地を軽く散歩してみるのも良い でしょう。風が鼻先を撫でる感覚。足元の 小さな草の目を見る喜び。このような 小さな瞬間が心を若えらせる秘訣の材料 です。ドイツの哲学者兄チェはこう言い ました。人生を楽しむ勇気があることが 本当の若さです。喜びは心に移り気品の 始まりです。喜びは私が探す時により 大きくなりますということを必ず覚えて おいてください。誰かが与えてくれる喜び だけを待っているといつも物足りなさを 感じます。しかし自分が心に小さな喜びを 与えるために動く時、その瞬間から顔色が 変わり、心も自然に明るくなります。皆様 楽しくお過ごしください。その喜びが皆様 を再び若らせ、貴族の気品が自然に にみ出る始まりです。今日自分の心が喜ぶ ことの1つを是非試してみてください。2 つ目、自分の心を優しくケアしてください 。体が硬くなると心も硬くなります。逆に 心が柔らかくなると体や表情まで自然に 緩みます。気品はこのような柔らかい心 から始まります。実際ドイツの来大学研究 チームは心を柔らかくケアする練習をする と血圧と心拍数が安定し、表情もより リラックスすると明らかにしました。心を 柔らかくケアするとは結局自分の体と心の 緊張を解き放すことです。どうすればいい でしょうか?まず自分の心に話しかけてみ てください。少しゆっくりでも大丈夫。 今日は少し大変でも明日はまた大丈夫だよ 。この短い言葉が心の緊張を解きほぐす 魔法になります。次に好きな音を聞いてみ てください。時計の病心の音、風の音、 穏やかな音楽、小さな音に耳を傾ける瞬間 、心が急ぐ足を止めます。それがまさに心 を優しくケアになります。最後に体が リラックスする姿勢を探してみてください 。座る時は腰を少し伸ばし、肩を少し 落とし、指先に力を抜くこと。 この小さな姿勢が私の心にも優しい給付を 刻んでくれます。ノーベル文学省を受賞し たヘルマンヘッセはこう言いました。優し さは何よりも強い。心を優しくケアすれば その優しさがやがて全てをしっかりと守っ てくれるのです。特に60代以降になると 以前より体の小りが感じやすくなります。 しかしこのような時こそ心だけでも 柔らかく解きほぐす練習が必要です。心が 柔らかく開くと表情も自然に微笑みを 浮かべ、服を選ぶ時にも心をより快適に 表現できるようになります。皆さん今日は 自分の心を柔らかく扱ってみてください。 自分にこう言ってみてください。少しだけ 柔らかく生きていいんだよ。その言葉が心 を優しく撫でて最初の歩みを作り出す でしょう。3つ目、体のリズムを感じてみ てください。皆さん、年を重ねるにつれ体 が以前と同じように動かないと感じる でしょう。しかしこのような時こそ自分の 体が動くリズムをゆっくりと感じてみるの が重要です。それがまさに心の輝き、若さ を保つ3つ目の秘密です。イギリスの ロンドン、キングス、彼の研究チームは体 の動きを意識的に感じる人は廊下を送ら せるという研究結果を発表しました。歩く 歩み、呼吸の息使い、指先の小さな動き までこのリズムを感じる瞬間、心も若り ます。どうすればいいでしょうか?まず 歩く時少しだけゆっくり歩いてみて ください。風が顔に当たる感覚、足の裏が 地面を滑る感覚を1つずつ感じてみるの です。この小さな余裕が心の速度を落とし 、体も自然にほぐれていきます。次に食事 の時にもう1度ゆっくり噛んでみて ください。口の中で食べ物の感触を感じ、 味を堪能する瞬間、心にも余裕が生まれ ます。このように体のリズムを感じる触 のシまで優しく伸ばす秘訣となります。 最後に1日の中で5分だけでも自分の体の 動きを眺めてみてください。指を静かに 動かしてみたり、肩を軽く回してみたり、 首をゆっくりとほぐしてみてください。 これは運動ではなく、体と心をつぐ小さな 会話です。フランスの哲学者パスカルは こう言いました。体は心の庭です。体の 小さな動きを感じる時、心も若ります。皆 さん、体のリズムを感じる瞬間、表情が 自然に明るくなり、動きの1つ1つがより 優雅になります。その優雅さが服よりも 大切な心の品格であり、本当の若さです。 今日1度だけでも自分の体の小さな動きを 感じる瞬間を過ごしてみてください。その 瞬間から心の若さは再び目覚めるでしょう 。4つ目、良いものだけを見てください。 皆さん、心の若さは私が何を見るかから 始まります。世の中には暗いニュースが 溢れ、誰もが疲れて疲弊する時があります 。しかし結局私の心を輝かせるのは私の目 に移る良い者たちです。東京大学医学部の 研究チームは明らかにしました。良い風景 や明るい映像を見ると脳の感情中数が活性 化され、実際に表情や体の緊張が緩むそう です。心を若くし、気品を高める秘密。 それは良いものを見ようとする意思です。 第1に今日1日たった1つ気持ちの良い 風景を見てください。家の前の公園の木、 近所の路地の花、夕暮れの空。これらは 金銭を用しません。しかし私の心を軽くし てくれます。第2に私を疲弊させる ニュースや情報は一時的に遠ざけて ください。代わりに見たい聞きたい物語 だけ目を向けてみてください。良い人の 笑顔、温かいドラマ、心が柔らかくなる本 の1説。このようなものが積み重なると私 の心も少しずつ柔らかくなります。3つ目 、鏡を見る時も良い点だけ先に見て ください。鏡の前に立つとシから探して しまいます。しかし、今日は違う見方をし てみてください。私の顔色は大丈夫だ。私 の笑う姿はまだ可愛い。このように良い ものだけを見ようとする小さな練習が心を ずっと整ったものにし、上品に変えてくれ ます。中国の思想家講師はこう言いました 。心が明るければ目も住む。良いものを 見ようとする心の光がやがて私の顔の光に つがります。皆さん結局心の気品は良い ものだけを見ようとする小さな選択から 花ひきます。今日は私の目が良いものを まず捉えられるように自分のために1度 だけもっと笑ってみてください。その笑い が私の心をより輝かせ、より若えらせて くれるでしょう。 自分の心を信じてください。皆さん、心の 若さと輝きは結局自分の心を信じる瞬間に 完成します。どんなに良い服を着ても、 どんな色や素材を選んでも、心が移縮すれ ばその輝きはすぐに消えてしまいます。 心理学の研究でも言われています。自分を 信じる瞬間、脳のポジティブ回路がより 活発に動き、体の免疫力も一緒に上がり ます。これは単なる気分の問題ではなく、 心を守る最も確実な方法であり、真の品格 を完成させる最後の鍵です。第1に自分に 1度だけ言ってみてください。私は十分に 大丈夫だ。これまでよくやってきたし、 これからも大丈夫だ。この短い言葉が心の 揺れを沈め、今日の私を強く支えてくれ ます。第2に他人の目よりも自分の心を先 に聞いてください。誰かの言葉が心を 揺らすこともあります。しかし自分の心が 何を求めているのか、何が好きで何が好き ではないのかをまず確認すれば外部の視線 は軽くなります。3つ目、今日1日心に 小さなプレゼントをください。温かいお茶 1杯、好きな曲1局、軽い散歩や美しい 服装1つ、心が喜ぶ瞬間を自分で作り出し てみてください。これがまさに心を信じる 実践です。老師はこう言いました。自分を 信じればどんなことも恐れない。自分の心 を信じる瞬間、最も大きな輝きが咲きます 。皆さん、心が余裕があり、強ければ表情 や言葉遣い、仕草も自然に変わります。 それがまさに本当の輝きです。自分を 飾ろうとする心よりも自分を信じる心が より長く続き、より強くなります。今日 からこう言ってみてください。私は十分に 大丈夫だ。この言葉が私の心を笑顔にし、 私の心の美しさを守ってくれるでしょう。 皆さん、今日は美しさの秘密5つと心の若 さを保つ5つを一緒に共有しました。 華やかな服や高価なアクセサリーではなく 、小さな色合いや柔らかい素材、体にあっ たシルエット、そして何より心の余裕と 自信。これこそがあなたを最も美しく輝か せる本当の心の輝きであることを是非覚え ておいてください。年を重ねることは外見 だけでなく心にもシが増えることかもしれ ません。しかしそのシさえも自然な輝きに 変えることができるのは自分の心を信じ 自分をより愛そうとする皆さんの温かい 努力です。今日の動画が皆さんがより整っ た快適な服装を選ぶ際の小さな助けになれ ば幸いです。そしてその服装ににみ出る心 の気品が皆さんの1日をさらに明るく 照らしてくれることを願っています。動画 が気に入っていただけたならチャンネル 登録といいね応援してください。皆さんの 大切な心に報いることができる良い物語で またお会いしましょう。皆さん、今日も 十分に大丈夫で、明日はもっと美しい日に なるでしょう。ありがとうございました。 以上幸せの
60歳以降のファッション｜高い服は買わないでください！この「2つの」色の服を着るだけで、必ず上品に見えて若々しくなれます！｜ブランド品は必要ありません｜賢くて聡明な人間関係のアドバイス
高い服やブランド品がなくても、上品で若々しく見える秘訣があります。
それは「たった2つの色」を上手に選ぶこと──
人生経験が豊かな人ほど、シンプルな色の力を知っています。
この動画では、
✔️ 誰でも簡単に取り入れられる配色テクニック
✔️ 見た目の印象を劇的に変えるコーディネートの秘訣
✔️ そして、服の色が人間関係まで変えてしまう理由
をやさしく、丁寧に解説します。
「最近なんだか野暮ったい…」
「何を着ても似合わなくなってきた…」
そんな方にこそ、ぜひ見ていただきたい動画です。
🌿 小さな色選びが、人生の大きな自信へと変わります。
#60代ファッション #中高年スタイル #若見えコーデ #色選びのコツ #シニアおしゃれ術 #人生の知恵 #上品な女性 #ファッションアドバイス #ミニマルライフ #幸福な人生#シニアライフ #黄金の老年期 #老後の知恵