【60歳美肌家】肝斑は“摩擦ゼロ”が鉄則！ #shorts
先生。 はい。 カパンを悪化させないために気をつけることを教えてください。 うん。はい。もうこれはズバり 1 つだけ本当に気をつけて欲しいのは摩擦を加えないこと。これが本当に大事でそれもね強い摩擦はもう持って他なんだけど軽度な摩擦。軽度な摩擦をずっと繰り返すことによってカパって悪くなるんですよね。 例えば毎日の洗顔、洗顔終わった後服 タオルチークの塗り方みたいな感じ。警備 な刺激を繰り返し当てることによって悪く なると言われてます。もちろんカサみたい なやつでガーっとマッサージするとか顔を こせりすぎるのは絶対ダメなんですけど 警備な軽度な摩擦。これにもすごく気を つけて欲しいです。あとは紫外線対策。 これは1年中やってください。はい。
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#美肌 #スキンケア #アンチエイジング