まおみチャンネル改め、今日からアラフィフ美活チャンネル
[音楽] まみチャンネルをご覧の皆さん、 こんにちは。ゆきまおみです。え、ご報告 がありますというほどのことではないん ですけど、まみチャンネルのコンセプトを リニューアルします。で、えっと、私が 考えてるのは、ま、先にタイトルだけもう 変えちゃったんですけど、アラフィフ美カ チャンネルとして生まれ変わりま。はい。 というのもですね、なんかあの今45歳に なりまして、アラフィま40多分5から 54歳までがアラフィなんだと思うんです けど、アラフィつまり高年期とかね、そう いう世代に突入してきて、あのね、目を 背けていられない本当に切実なあ衰えを ひしひしと感じています。これも5年前と 全然違うっていうのを認めたくないけど、 まだなんか打性でいけるのかなって思っ たりしてたところがずっとずるズる続いて いて、ま、運動した方がいい。ピラティス 大好きだけどしなくてもある程度キープ できた。で、できたらしたいみたいな感じ だったところがもう今ちょっとこうサボっ てるともうドーンとこう体力も落ちるし すごい見るみるいろんなところがこう ダルダルしてきて重力がすごい来てるって 感じひしひしとしてきて1年北じゃないん ですけどこう今まで自然体で生きるのが 1番とかね心が健康なのが1番とその MOD自体は変わんないといえば変わん ないんですけどそれで努力をしない言い訳 にしたりととか私らしく生きっていておい のはしょうがないとかうん。見た目とか 容姿みたいな部分をこう綺麗になりたいと かって思うのはそれにせなんていうかな心 が支配されていると辛いとかまそういう 考え方で えピラティス始めてね、こうマインドを 元気にっていう気持ちでやってきてそれは それですごい良かったし今もピラティスは 大好きなんですがやっぱりなんか ねそれだけでは満しきれないところもある し、あの、ちょっとこうムード的にもう年 だしねって感じで自分を諦めそうなムード になりかけて最近でそう思うとなんかここ でやる ぞっておばちゃん頑張るぞみたいなところ をこうどんどん出していく方があの誰かの ねこう元気のきっかけとか私もやろうって いうことにつがったりかつ私がね発信する 情報が何か誰かに役に立ったりとか同じ ことで悩んでる方とかに届けばいいなって いう思ってちょっと恥ずかしいところも 含めて出していきたいなと思ってます。 こうこの角度で取ると吹けて見えないんだ けど、その吹けて見えたと か自分的に廊下したなって、今だってさ、 アプリをちょっとこう入れて美肌モードに しているので本当の本当よりよくちょっと はしてる。で、これはちょっと抜けません さすがに。だけどアプリをしてて、でも こう隠しきれない。5年前、10年前と 全然変わってきたなって当たり前だけど 受け止めなきゃいけない。こう多いみたい なものをやっぱどんどん出していって、で もこう今だったら美容医療と か最近ずっとなんかそういう自分磨きって いうものを本当にやってなかったから 言い訳してね、こう育児が忙しいとか、え 、仕事が忙しいとかビジネス楽しいとか もちろんそういうのもあるんですけど、 こう自分にお金も労力もかけるってことを なんかこうすごく避けていた感じがあった ので、例えばネイルとかもひどいんですよ 。この見てこのほとんど取れてるみたいな 。これ がちゃんとこう綺麗についてるだけで やっぱりこう自分を大事にしてるなって いう感覚で満足したりとかそういうのが 女性ってあると思うんですけどそういう ところを放棄してここ67年56年かな まピラティス夢中になってやってたのも いいし先生になっちゃってあんまり自分が ピラティスやんなくなっちゃったことも 良くないことでこっからちょっと私は50 代を見据えで、生まれ変わりたいと思い ます。で、今日は、ま、この決意表明 プラスちょっとこう何の美容をやるかって いうのをリストアップしたいし、コメント 欄で皆さんに是非これもやってみてほし、 体験して欲しいとか、潜入操作して欲しい とか、そういうのがあったら是非書いて もらいたいなと思ってます。私が今思っ てるのはやっぱりこう美容量ずっとしてき てないんですよ。この5年ぐらいかな。 コロナぐらいからちょっと こう気持ちの中で自然にありのままの自分 でいた方がいいんじゃないか。生きてる だけで儲けもんみたいな気持ちになって、 ちょっとこう美容医療を避けてきてたって いうのがちょっとあって、ちょもう1回 美容医療すごいやってみたいし、それは もう肌管理だったりとか、ちょっと アクティブなものもやってみたいし、あと こう今日今ねカラー割としたばっかりなん で結構綺麗に入ってるんですけど、白髪と かもすっごいものすごい増えたんで、ま、 そういうの例えばカラーのいいカラーとと か、もしくは白髪が自体が生えなくなる ようなサプリとか、ま、マッサージとか そういう白髪ケアみたいなもすごい知り たいし、あと何でしょうね 、これネールとかは絶対色々やりたいし、 あとこう今ちょっと こう世代が違くなっちゃったっていう感じ で避けてきた眉毛のケアとかね、 アイブローとかえ、ま、さすがにもうエク してはつけないのかなとかは思うんです けど、意外につけてみたらはまるかもしれ ないし 、あとは何でしょうね。うん。ジム行き たいでしょ。ピラティスだけじゃなくて アウターの筋力も鍛えたいし。あとはそう いうヘルシーなご飯食事の紹介でも私本当 にあのヘルシーとは無縁な食生活をして いるので、そうっ込みがたくさんあると 思うんですけどそこを突っ込んでいただい ていいですし、あのヘルシーな食事をし たいなっていう気持ちでノンヘルシーな 暮らしをしているタイプです。でもここ から私は変わりたい 。朝勝もしたいしね。ちゃんとこうレッス ンっていう仕事をやるっていう形で朝活を してるんですけど、そうじゃなくて自分の ための時間として朝勝したいなと思います ね。あと他に皆さんが思いつくこう アラフィがやるべき美容、美活なんかあっ たら是非教えてください。突撃潜入体験 レポートとかしたいなと思っております。 エステとかもね、全然行ってなくって、 足裏マッサージぐらいしか行ってないから 、なんかちょっとこう足が細くなるエステ とかもチャレンジしたいし、お腹痩せの なんかマシンとか当ててみたりとかもし たいし、なんかそういう今やりたいなって いう予算とかね、色々あるから無限にじゃ ないですけど、あの、あと本当にね 、土日が暇になっちゃったんですよ。子供 たちが土日にお友達と遊ぶ予約を友達と 入れてリザベーションしてて、え、土曜日 は何なちゃんと遊ぶ、日曜日は何なちゃん と遊ぶ、ま、長女と事情別々だったりとか そういう風にこう予定がママと一緒にどっ か行くって日は早めに私も娘たちに アポ入れしといて何日開けといてとか言わ ないと娘たちが一緒に遊んでくれない くらいに忙しくなってしまったので、ある 意味では美容にかける時間と、ま、多少の お金みたいなものもあの出てくるよね。 うん。で、私の楽しみとして、それも なんか回せるなって思ってきたので、え、 せっかくなんで孤独だなとか子供たちが 育っちゃって、育っちゃってないんです けど心がちょっと育ちかけてるだけで夜は もちろんあの帰ってくるし夕飯は一緒に 食べるしっていうんで孤独すぎないんだ けど昼間にすることがなくってずっと携帯 見て終わるとかっていうよりは何か綺麗に なるための自分を輝かせるための50代を 生きと生きるための準備としての今を ちょっとこう活動してみようと思っており ます。というわけなので、え、まみ チャンネル改めアラフィカチャンネルとし て頑張っていきますので是非応援して ください。見てね 。この辺の顎とかこの辺もなんかダルダル してきたんでベルを上げてくだけとかじゃ なくてなんかこうリフトアップするのとか 使いたい。コスメも変えたい。ちょっと そういう気で今やる気出てます。じゃ、 またね。 [音楽]
今週の美活をテーマに、アラフィフの私が美活に取り組む様子を赤裸々にお届けしまっす。
私も自分の身体のこと、美容のこと、わかってないことばかり。若い頃と比べてダイエットに苦労してるし、いろいろやりたいけど、サボりたいがかっちゃうし。。
なりたい自分を諦めたくないから、今日から一念発起します！！
アラフィフ、アラフォーのみなさん、一緒に美活ライフしませんか？！
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