【井上清華】3月31日スマイル・チャージ#めざましテレビ #スマイルチャージ #フジテレビ #shorts

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今日のポイントはルーです。まずは右手で左手の手首を掴みながら上半身を右に倒します。では横を伸ばします。続いて倒しながら下を振わせてはルルルと言います。はルはル。 [音楽] [音楽] [音楽] これをできる方は3 回ほど繰り返してください。口元などがぐれていい笑顔が作れるようになりますよ。 今日1日のスマイルおチャージ。