82 歳の医師が今でも毎晩これを行っています。睡眠薬を使わずに8時間ぐっすり眠れるシンプルな習慣｜老後の秘話｜人生の記録｜オーディオブック｜究極の知恵

82歳の伝説の医師が明かす、睡眠薬に頼らず毎晩8時間ぐっすり眠れるシンプルな習慣とは？
京都の小さな診療所で、何千人もの人々の眠りを癒してきた山本浩司医師。
彼が60年以上のキャリアで発見した、自然の智慧に基づく驚くほど簡単な方法を、
心温まる物語とともにオーディオブック形式でご紹介します。
不眠に悩む高齢者の方、ストレスで眠れない方、
そして健康で充実した老後を願うすべての人へ。
この動画では、科学的根拠と古の知恵が融合した
「蜂蜜と塩の安眠療法」を詳しく解説。
さらに、田中彩子さんの感動的な実体験を通じて、
どんな年齢でも希望の光を取り戻せることをお伝えします。

🌸 今すぐ視聴して、心地よい眠りの秘訣を学びましょう！
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