TKHUNT
Search for:
【1回で体が整う】体を柔らかくしてあらゆる不調を改善する骨盤矯正ストレッチ
NEWS

【1回で体が整う】体を柔らかくしてあらゆる不調を改善する骨盤矯正ストレッチ

By 1 Min Read



【1回で体が整う】体を柔らかくしてあらゆる不調を改善する骨盤矯正ストレッチ

今回は、腰・股関節周りを柔らかくして、骨盤を整えるストレッチをご紹介します！
柔軟性アップはもちろん、体のバランスが整うことで、
姿勢の改善や腰痛の予防、冷え性の改善など様々な効果が期待できます。
体を柔らかくしたい方だけでなく、日頃から体の不調にお悩みの方にもおすすめです。
ぜひ動画を見ながら一緒にストレッチしてみてください☘️

▼Profileのご紹介
Rotterdam世界選手権、日本女子初の『ロンジン・エレガンス賞』受賞。LondonOlympic(2012年)にも同じ体操選手である兄の和仁選手、弟の佑典選手とともに出場。2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会理事。

▼各種SNSのご紹介
Riefit 【ストレッチ】
https://www.youtube.com/@RiefitStretch
【YouTubeサブチャンネル】
https://www.youtube.com/@Rie_Tanaka
【Instagram】
https://www.instagram.com/riiiiiie611/
【X】

▼監修商品・サービスのご紹介
『田中体操クラブ』
【Instagram】
https://www.instagram.com/tanaka_club_
【X】

【TikTok】

@tanaka_club_


【Facebook】
https://www.facebook.com/tanaka3club

▼お仕事のお問い合わせはこちらから
info@katana.fun
※ 個人的なメッセージや質問はお控えください。

#リエフィット　#田中理恵　#ストレッチ