第1次予選 指定曲から3曲、20分以内。
松坂桃李（高島明石）
01 J.S.バッハ：「平均律クラヴィーア曲集 第1巻 第2番 前奏曲、フーガ ハ短調」
02 ベートーヴェン：「ピアノ・ソナタ 第3番 ハ長調」
03 ショパン：「バラード 第2番 ヘ長調」
森崎ウィン（マサル・カルロス・レヴィ・アナトール）
04 J.S.バッハ：「平均律クラヴィーア曲集 第1巻 第6番前奏曲、フーガ ニ短調」
05 モーツァルト：「ピアノ・ソナタ 第13番 変ロ長調」K.333 第1楽章
00:00 06 リスト：「メフィスト・ワルツ 第1番」 《村の居酒屋での踊り》
第2次予選 指定曲から3曲以上と、コンクール用作曲架空課題曲「春と修羅」40分以内。
松坂桃李（高島明石）
09:47 07 ショパン：「練習曲 第5番 黒鍵 変ト長調」
08 リスト：「パガニーニによる大練習曲集 第6番 主題と変奏 イ短調」
09 シューマン：「アラベスク ハ長調」
10 ストラヴィンスキー：「ペトルーシュカからの3楽章」
森崎ウィン（マサル・カルロス・レヴィ・アナトール）
11 ラフマニノフ：「エチュード 音の絵 第6番」Op.39-6
12 ドビュッシー：「12の練習曲 第5番 オクターヴのために」
00:11:35 13 ブラームス：「パガニーニの主題による変奏曲」Op.35
↑パソコンの方は、時間をクリックするとお好みの曲に移動出来ます☆
＝クラシック音楽の心理効果＝
クラシック音楽は脳や心理に深く働きかけ、その効果が科学的に証明されています。
その効果には、以下のようなものがあります。
・A10神経を刺激する
A10神経とは、脳幹から視床下部を通り、側頭葉、前頭前野まで至る神経系で、ドーパミンの分泌を司ることからドーパミン神経系ともいわれています。
音楽はこのA10神経を刺激するとされ、それによりドーパミンが分泌されて気分が高揚し、やる気を出すことができるのです。そして、特にクラシックはA10神経を刺激しやすいといわれています。
・自律神経バランスが整う
前述のように、クラシック音楽は緻密な計算によってロジカルに組み立てられた音楽です。
この構成力は、脳を適度に刺激し、ドーパミンのほかにセロトニンやアセチルコリンといった神経伝達物質を分泌させることにもつながるのです。セロトニンは心を落ち着け自信を持たせ、アセチルコリンはイライラした気持ちを静めるとされています。そしてこれらのホルモンの影響により自律神経のバランスが整い、心身ともに健やかな状態を保てるのです。
・1/fゆらぎを含む音楽
1/fゆらぎとは、川が流れる音や風の音などの自然音に含まれる音のゆらぎです。これは人の生体リズムと共鳴し、心地よい気分にさせてくれます。自然音にはストレス解消効果があり、リラックスした気分になれるのです。
つまり、
このチャンネルの動画を１日１時間【聞き流すだけで】脳内物質と潜在意識を徐々にいい方向に変化させ、さらに疲労回復・ストレス解消も同時に行う事が可能です。
まずは２１日間続けてみて下さい。
必ず効果が実感出来ると思います。
このチャンネルでは、クラシック音楽や、ヒーリング音楽と様々な周波数、さらに美しい映像で究極の癒しをお届けします。
“Healing and Sleeping Music(HSM)”の音楽を聴いて、
あなたの生活が良い方向に改善され、心と身体が浄化され、
あなたの人生がより良いものになりますように心から願っています。
最後までご覧いただきありがとうございました。
チャンネル登録もお忘れなく。
This channel delivers ultimate healing with classical music and beautiful images.
Your life is improved for the better, the mind and the body is purified,
I hope your life will be better
I sincerely hope.
Thank you for watching to the end.
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