1分で分かる！ビタミンエースとは？ #shorts #健康 #栄養

1分で分かる！ビタミンエースとは？ #shorts #健康 #栄養

ビタミンエースについて1分で分かるようにまとめています⛅

ビタミンエースとは、ビタミンA、ビタミンE、ビタミンCの3つの名前を総称したもので、抗酸化作用があります。

緑黄色野菜に多く含まれる『ビタミンエース』は、単独より一緒に摂取することで相乗効果を得ることができます🌷

#雑学 #栄養 #健康 #美肌