【健求者 ～こだわりの元気食～】2024年5月29日（水）放送
北里大学 教授
整形外科医 高平 尚伸
股関節痛の対策を研究し、1日1分でできる体操を提唱する高平教授。
股関節を痛めている人の多くが 「変形性股関節症」で、全国で約500万人が悩まされているという。40代〜50代の方に多く、原因は激しいスポーツや毎日の家事で股関節に負担がかかっていること。股関節の軟骨がすり減り、骨同士がぶつかることで痛みが出てしまう。
そこで、高平教授が考案した“3Dジグリング”で股関節痛の改善方法を学ぶ。
そんな高平教授のこだわりの元気食は「アサイーボウル」
【ナレーター】貫地谷 しほり
【Theme Music】ウェルネス / KAZSIN
■番組サイト
https://www.tv-asahi.co.jp/kenkyusha/
#元気食 #研究者