今はこうして明るく動画撮ってる私ですがこれは誰でもなりうるという事をお伝えすべく今回カミングアウトしました。
今回のうつは、ぱっと見は元気、でもはたから見たらわからない…そんな症状。
前回の動画↓↓↓
【コロナ後遺症】軽症だったけど…体調回復後に襲ってきた想定外の倦怠感とネガティブエネルギー【うつ症状】
7月の終わり、オミクロン株に罹患。
喉の痛みは残るものの
体調は5日ほどで回復…がしかし
あれ？倦怠感？無価値観？
10年前のうつ症状とは違う体験でした。
でも今回、酷くならずに済んだのは
自身を俯瞰して観察する事ができたことと
夫の支えがあったこと
そして、亡くなった祖母を始め
代々のご先祖様たちが
サポートしてくれてたお陰だと
つくづく感じています。
心から感謝いたします！
うつや後遺症についての有益な情報、
今回の経験から学んだ事など
また別動画でお話ししますね。
Music by Khaim: https://www.khaimmusic.com/
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#ユミニー