新型コロナウイルスに感染してしまい自宅療養しております。
症状が良くなってきたので、
私の症状の経過や必要なもので、備えておくべきものを共有します。
参考にしていただければと思います。
私の場合はワクチンは2回接種でした。
症状などは人それぞれだと思いますが、私はとにかく喉が辛かったです😭
飲み込めない痛みのせいで、水も飲みたくないといった感じ。
脱水症状を避けるために、ゼリー飲料やポカリを無理やり流し込んでなんとかなりました。

横になるのが辛い時、枕などで高さを作って寄りかかれるようにしたら良かったです。

もうかかりたくない💦
復帰したら感染予防を今までよりしっかりしようと思います。

いつ誰がなってもおかしくない状況です、皆様もお気をつけてお過ごしください。

#自宅療養 #コロナ #症状